今天是导师班第二天,课程深入的一天,与之前相比,今天的课程好像是又往心里深处按了一下,更深刻了。
今日学习收获:一是下午课程现场案例的讲解,进一步扩充了我的思路,凡事向内预备备,个人成长、知识储备,太重要了。二是我告诉自己:我们要有一种素养,不管看到什么,先别说话,别有不好的情绪,等一会儿,找个恰当的时机再表达。这是我未来要成长的!三是原生家庭。再次探索自己的原生家庭,没有任何的打扰静静地写下文字,再次面对原生家庭影响,这次比之前走得很入心,压在心里的委屈和伤害一字一字写了出来。回避纠缠是痛苦的,直面面对是能够减轻痛苦的。四是视频教学环节,我看到了我的“我执”,这是以前没有觉察到的,学习是常学常新。五是清晰自己,人间清醒,是两天来的收获。