编者的话:
文中的主人公是小艾,她只是一个虚构的人物角色,文中采用了第一人称的写法,这样更有亲和力,你可以跟着小艾一起去经历和经验生活,也许在小艾生活中发生的正是你生活中正在发生的,借由小艾有一份照见,有一份对于生命的新的领悟,有一份跳出剧情看生活的洞见
第23次
近三四天来,晚上大部分时间可以一觉睡到天明,不再经历突然睁眼心跳加快,而是改为被胃的不舒服而吵醒,手脚不再象以前那么的冰凉了,从十几岁起就大便不成形,现在也成形了,小腿不再沉重,开始变得轻盈了,好象腿部瘦了很多,非常感谢耀东老师每日都与我的腿部一同工作,才呈现了拍打的瘦腿功能。
今天耀东老师为我拍后背的时候,砸到某个部位,好象一下子从后面穿到了前面的胃部,仿佛把胃那里震开了一道缝一般,拍前面的时候,我今天居然给睡着了,睡着的感觉还真好。
在遇见孩子的爸爸之前,真正的创造本质早已在我的脑海中放置了有关他爸爸一切的图片,之后真正的创造本质放置了一个图片导致了我们的分开,接下来,真正的创造本质在我的内在空间给我投置了一种感觉,下一任会有家暴倾向,我总感觉被男人打,使得我这几年不敢去单身男人交往,好象每个单身男人都会有家暴倾向似的,因而也就无法开始一段新的恋情。
自从在耀东老师这里禅拍,我的这个会有家暴的感觉才得以消除,原来所谓的“家暴”就是我通过禅拍来治病,我的感觉被我进行了所谓的定义,然后因为这个定义而寸步难移。
在我来禅拍之前,一直不清楚自己想要找一个什么样的人,在我的前半生,一路学习只为了疗愈原生家庭带给我的创伤,为此,我还搭上了我的婚姻,我知道自己不要找一个什么样的人,却不知道我要找一个什么样的人。在我的上一段婚姻中,我非常的感谢孩子的爸爸,他给了我父爱般的温暖,让我体验到了什么是爱,如何去爱,然而我只有感谢,却再也回不去了。分开只是因为我无法与这样的自己相处,无法与自己做到和解。我们分开后,我的下一任的任何一点蛛丝马迹在我的内在空间都无法看得到,随着时间一天天地流逝,在我每次拍打前后,都会以耀东老师为镜子,来照一照自己的内在,在他这面镜子面前,我照见的大部分是我内在的美好,这种美好让我的感觉很好,会让我特别的愉悦,突然间我知道自己要找一个什么样的人了:我要在他的那里能够时时照见我更多的美好,即便有不美好的地方,也不会产生阻抗,会让我时时不断的反思,反观自己的人,与他的相处是舒服的,他是一个简单的纯粹的人,这将是我余生的幸福所在,我想遇到一个简单的人,纯粹的人,需要先把自己变得简单和纯粹,需在自己身上下功夫才行,外面没有别人,只有我自己,为了能遇到这样的人,我如何将自己变得更好,将是我接下来人生的发展方向,成为更好的自己只为遇见更好的他。
曾经有算命的先生告诉我,我最早的婚姻是在34岁,但是这不信命,然而事实证明我所有的努力都是徒劳,回顾34年的历程,在我眼里看到的别人的婚姻都是支离破碎的,在我的身边不是离婚的就是在婚姻中家庭不和睦的, 对另一半严重不满,每天评判着自己的另一半,对是还不愿意离婚,这个问题困扰了很多年,现在终于明白,他们是不愿意离开这样的自己,而我外在为什么会有这样多婚姻的不幸,一切来源于我这个中心,我的内在充满着众多的不满,充满着对父亲的恨与怨,充满着如何要让他一败涂地,所以我眼中的外在世界看到的也是一个混乱的,冲突的世界,自从上过《终极自由体验营》之后,我看到的外在世界发生了翻转,我孩子同学的妈妈,有两个与我关系还不错,我看到的是他们夫妻的恩爱,我的两个好同事,在过往的岁月中,他们与老公的关系极差,一个人同事的老公每天生活中水深火热之中,另一个同事与老公的关系是爱之深则痛之切,而如今我看到他们的家庭是如此的温馨。就包括耀东老师夫妻两个,给人的感觉是如此的舒服,耀东老师的妻子给人的感觉是如此地宁静,是她自己内在的那份纯净创造了耀东老师这样一个外在的相,她的老公有多优秀她就有多优秀,这不由得让我想到,有一位总统的夫人曾经说过:‘不是因为他是总统,我嫁给了他,而因为我嫁谁,谁都会成为总统”。
在禅拍的过程中,我的每一份洞见都是经由耀东老师而得以照见,很多还在困扰的,想不通的也慢慢开始释然,禅拍和耀东老师只是我的一个外在的工具和道具,借由人事物的出现,让我越来越清明,身体本是一个幻象,但我需要借助于这个幻象来让自己剥离谎言和故事,我只能在故事中觉醒。
沙因线上答疑第35课——关键字【业力与情绪、故事中觉醒、第二阶段与第三阶段】
以前总有朋友来我家与我聊天,他们每次带着问题来,走后却心情愉悦,他们总是对我说,特别的感谢我,然而对于我来说,就是举手之劳的事,我现在感觉他们对待我,就象我看待耀东老师一般,我因此拥有了一个可以近距离地观照自己,认识自己,更新自己的体验,这真的是上天对我的一份恩典。