天还未亮，我拿出体温计量了一下，38°C，体温又上来了。
热了一碗粥，煮了一根玉米，感觉自己能吃下去。身体不怎么痛了，量体温36.4°C，退烧了？我找来抗原试纸检测，明显两条杠，阳了。
第三次抗原测试
我给上班的老公说：“我阳了。”老公说：“我猜你就阳了。”我又给孩子说：“我确定阳了，你戴好口罩。”
吃完早饭，有一点流鼻涕，有一点咳嗽，左胸偶尔有点痛。休息了一会儿，身体又有轻微的疼痛感，量了一下体温，37.4°C，又开始升温了。继续喝水，上厕所。
把昨天没喝完的大半瓶水喝完了，又去烧了一瓶水。体温在37.9°C、37.6°C、37.4°C、37.5°C徘徊。中午煮了一点面条，加了两种蔬菜，煎了一个鸡蛋，只吃了蛋白，没吃蛋黄。胃口慢慢好点了，但是仍然没有正常时候吃得多。
中午我是戴着口罩和一次性手套做的饭，端进我的房间吃。吃完把餐具洗干净，再加水煮了二十分钟左右。又兑了一瓶消毒水，从洗碗槽里倒了一点，把客厅消杀了一遍。
进屋找了纸笔，写了注意事项，贴在门上。
又找来椅子，放上消毒水。
我把自己隔离了。
老公下班回家了，问我想吃什么。我说：“今天有点想吃饭菜了。”
又量了一下体温，36.3°C，基本恢复正常。开始咳嗽，总感觉喉咙有痰，咳不出来。
晚饭吃了一碗粥，一点肉末豇豆。胃口并没有想象中那么好，吃着吃着仍然有一点点想吐，还是坚持多吃点，补充能量。今天肚子也咕噜咕噜断断续续叫了一天。
睡觉前量了一下体温，36.7°C，又开始升温。
