第一课让我印象深刻，让我们看到一个个奋斗的故事，让我们看到了中国人民理想信仰的力量。习主席讲“心中有信仰，脚下有力量”。这是我们中华民族的希望，这一个个故事给了我力量：
冬运奥运健儿徐梦桃四界奥运，前三次都失利，从没放弃，直到最后成功，看看每次赛前做准备的小卡片，那是成功的希望。再是每一位冬奥志愿者的辛苦付出，才能向世界呈现一届高质量的赛事，才能成就北京第一座“双奥之城”的梦想。这个故事中记者问徐梦桃如果第四次还是没有获得金牌怎么办？徐梦桃说：成功与不成功只是一个结果，永远不要放弃努力，也许什么时候就会带来回报。我想到了一句话：越努力，越幸运。只要不断努力奋斗，总会有幸运降临，哪怕最后没有到达最高的山峰，我想我们的生命也以没有遗憾，因为我努力过、奋斗过。
中国科学院谢院士的再生稻让我惊讶，因为第一次听说水稻收割后，30天可以收获第二季水稻，这是科学的力量，也是谢院士信仰的力量。他讲的他的外婆“一碗稀饭”的故事，那时人们吃饭都吃不饱，这在他心中埋下了一颗信仰的种子。信仰促使谢院士这样的科学家背后默默辛勤的付出，不断的奋斗，途中的坎坷是我们无法体会的，就是因为我们中国人都有这样的理想和信仰，我们的中国梦一定能够实现。谢院士实现了自己的梦想，他是自豪的，实现了自己的人生价值，我们的小朋友能不能从小种下奋斗的种子，来实现自己的理想和信仰。我也希望我们的小朋友从小种下一颗成为社会有用人的信仰种子。去努力、去奋斗，去创造，在平凡岗位的创造伟大。
一万年前水稻的我们无法想象，我们心中的史前时期也许就是住在山洞里面，可是我们的祖先在建房子，这也是奋斗的基因，他们渴望“居有定所，食能果腹，衣能遮体”，有梦想谁都了不起，我们发现了五千年的良渚，储存有20万公斤粮食，中华民族实在了不起。我们了解中华民族的辉煌历史，了解了我们祖先的不断奋斗历史，我们应该用用奋斗延续中华文明的荣光。
塞罕坝林场-人定胜天创造，塞罕坝海拔1500米，北京海拔40米，相距180公里，塞罕坝林场守护着北京。但是把沙漠变成绿洲又是何等的容易。第一代林场人有一个目标，就是把小树载活就不后悔。就是这个简单目标让三代人为之奋斗，也许还有很多代人不断接续奋斗下去。才会有现在的生态园林，看着小朋友在林场上和各种小动物玩得很开心，处处是美丽的风景，这是一代代种树人劳动的成果。
五是西双版纳救助野生亚洲象，羊妞的故事，大象的痕迹，人与自然和谐相处，我们生活的世界才会多姿多彩，生活的环境才会更美好，我们的祖国才会越来越美丽。这些事都是有意义的事。越努力越幸运。理想和信仰是什么？做对社会有用的人。
了解神秘的青藏高原—亚洲水塔。树芯-年轮，让我们知道长得好就会形成宽的年轮，通过年轮知道当时气候的情况。冰芯，两万年的冰较脏，因为沙尘暴较多，三万年气候温暖湿润，冰就较为干净。冰中的小气泡，让我们知道当时空气的成分。岩芯—一千米，颜色变化表明水的含量。科考青藏高原了解了丰富的水之源，从第一次科考空白，到现在不断丰富，含水量九万亿立方米，生活多样性不断丰富，总体变绿，生态变好，“人努力，天帮忙”。科考让历史的画面浮现在我们的眼前，让我们解开了历史一层层的面纱。
舰载战斗机飞行员—张超，看到中国飞行员在航空母舰上的一次次突破，一次次突破背后，是飞行员们向死而生，为国而战的信念，一代人有一代人的梦想，我的下一代需要接力奋斗。
问天实验舱，太空小水稻，生菜等新奇的事物，是那么多有信仰的人奋斗的结果，这是我们中华民族的希望。王亚平生活180天，第一个出舱的女航天员，出舱像是打开了另外一个世界的门，这是我们平凡人只能想象的世界，只能想象的美好画面，也许我们下代都能上太空。这些成功的背后，是一个团队努力奋斗的结果，一个螺丝钉拧的力不对都会带来灾难。我们还有很多梦想，2050年建月球基地，建一个地球太阳，也许我们这一代人不能实现，但我们只有下一代有理想、有梦想、有信仰，不断努力奋斗，中国梦一定能实现。
