和先生吵架后的自我觉察

1、

看到了我身上复现的对没钱的焦虑,让我一遍遍地说着现在的工资不够,未来如果有了孩子后可能情况更糟。这种焦虑又一次通过吵架爆发出来,而且很难完全清理掉。

如果要追溯这种焦虑的起源,一定是我父母在我成长过程中有意无意传递给我的。让我知道家里很困难,没钱会带来灾难性的后果。

父母传递给我的焦虑被我接收到,并进一步内化,变成了时刻可能会因为一件小事而爆发的定时炸弹,破坏我的内心宁静,撕裂我与重要他人的关系。不不不,它不是定时炸弹,而是火山。焦虑如埋藏在平静岩石下的熔岩,时刻在无意识的地下世界内翻涌,冷不丁在某个时刻,就突破了火山口,迸发出汹涌的破坏力量。

而我无意识地复现了我对金钱焦虑的认同,所以找了一个没有赚钱能力的先生。以这样的事实再去反哺我的焦虑,滋养它,茁壮它。


2、

我的先生同样受困于他的原生家庭,父母对他发出求助后的漠视造成了他的习得性无助。“即使你说了有怎样?他们会帮你吗?”

他对现状的否认和逃避,经常性输出一个朦胧的结论“哪里没钱了?”,而当我跟他分条缕析地指出这个月在什么什么上花了多少钱,目前还剩多少钱之后,又会说他的某个朋友也是这样的情况,也过得很好。

否认和防御是最原始和最有力的防御机制,如果我撕开这层防御,就如同撕下了他的皮,他会赤裸裸、血淋淋,然后用沉默来表达他的愤怒。

沉默是对我最有力的反击,我常常会因为对方的沉默而发疯发狂。为什么我对沉默如此敏感?或许是因为在那一刻我会感到自己被忽视了,变得无价值、无意义,在对方心中我变成了空气,变成了透明,也即“我”在那时那刻在对方的心里被杀死了。而我承受不了被杀死的主观事实,所以要发狂,发怒,以爆烈的生命力去拮抗对方心中“死亡的我”。


3、

所以每一对夫妻,可能都存在着某种配对,对对方的需要或愤怒,都源于无意识中尚未看清的情结或阴影。

而亲密关系中的争吵,一次次的发生,都是为了帮助自己去看清,去成长。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 203,230评论 5 476
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 85,261评论 2 380
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 150,089评论 0 336
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,542评论 1 273
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,542评论 5 365
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,544评论 1 281
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 37,922评论 3 395
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,578评论 0 257
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,816评论 1 296
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,576评论 2 320
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,658评论 1 329
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,359评论 4 318
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,937评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,920评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,156评论 1 259
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 42,859评论 2 349
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,381评论 2 342

推荐阅读更多精彩内容

  • 引子 多年以后,在回顾当年的案情时,胡凯仍旧无法抹平心中的波动。 “人的一生像一条线段。”胡凯徐徐吐出空中...
    阿折阅读 4,444评论 0 12
  • 吴晓芬(默默)/文 有位朋友问我:常常听到"自我觉察"这个词,可是当我自我觉察了之后,又能怎么样呢?自我觉察是...
    香盈秀2013阅读 314评论 0 1
  • 张夏是上海的一位普通白领。虽说普通,但是并不容易,读大学时就读在全国排名前四的大学,又念了三年研究生,才勉强在这偌...
    我认识简书的CEO阅读 467评论 0 0
  • 郑重声明:文章系原创首发,文责自负。 正如那个叫苏迪雅的女电影导演所说的,长在我狰狞而敷衍的、比热容渺小的发囊里的...
    勒马阅读 2,457评论 8 180
  • 坚持分享383天,2021.2.4 我和一位朋友有一点金钱关系,他欠我钱,好几年了。我每次问他要,他都说:现在我还...
    归鸿_66阅读 178评论 0 2