听完这节课，回看自己，为什么没有学好？是有原因
任何事情的发生都是有它的原因，这个原因便是要去思考和觉察的地方
我属于紫雨老师的 老学员，但是确一直没有好好学习，没事的时候学一会，遇到问题的时候学一会，所以这样零零散散的学习，在身上发生的好事情也是时有时无。
从今年2021年开始我重新认识了自己，通过这些年的追问以及想要的东西，最后还是需要好好学习老师的课程，
不在三天打鱼两天晒网，踏实的学习，发现自己被老师戳中
要把好的东西记忆进行沉淀，对于好的感觉要记录，这样回头检视自己的时候会发现原来自己是如此的优秀，能量就会保持在高的频率不往下掉
现在向下当时的我首先诶呦很认真听课，都是扬声器播放老师的课程内容然后忙别的事情，所以听到的东西断断续续，吸收的东西也是，而且我有拖延症，这样懒懒的状态，遇到好的事情开心一下也不记录也不沉淀，就这样过去了；遇到不好的事情也不会想到之前的好感觉，所以情绪刻度就会往下掉，然后就会做出很多错误的决定，乱乱来，
现在的我经过之前的经历的苦，现在认真的学习和实践老师讲的，真的每天都是看到自己有的，都是好感觉，每天也在感赏所拥有的，
现在的我每天很踏实
真的是一步一步踏实往前走，不敢越级跳频
谢谢老师让我沉淀自己发现自己爱上自己
