“40米的刀削15米的铅笔”、“3.5厘米的门”、“5-2=1”······在家庭中父母的咆哮不绝于耳。近年来给孩子辅导作业弄出的笑话层出不穷，造成的家庭事故比例攀升。父母中被气哭的、有气得把桌子拍坏顺带把手拍骨折的、更有气得直接把孩子赶出家门的。但父母的督促、叮嘱甚至不惜威胁打骂，并不能使孩子提高学习和做事的效率，更多时候反而越催越慢、越骂越笨。

有次同学聚会，宝妈A向我们诉说她孩子现在读三年级，她每天见到孩子的口头禅就是“不要磨蹭了”、“快点写作业，写不完就不要睡了”，每天下班回家的无偿兼职就是辅导孩子写作业到深夜，从慈母到咆哮的“母狮子”过程只需要3分钟。就算如此坚定不移的“陪伴”孩子成绩却依然上不去，考试成绩不是倒数，就是处在排名末端。久而久之，陪孩子写作业就成了她的”魔咒“，不论花再多的心思都是吃力不讨好，特别羡慕那些“别人家的孩子”。

其实这些父母的现身说法都是有迹可循，有因可察的。孩子们出现各种问题让人头疼不已的厌学叛逆、不专注、沉迷手机网游、缺乏热情与主动、乱发脾气、拖拉磨蹭等现象，主要原因是大部分家长错误的把焦点都放在了成绩，即结果上。关于孩子们学习的动力不强、心力不足、思想不正，很多父母是从来没有去关注的。这就造成了大多数父母在孩子的学习上煞费苦心，却在如何提升孩子的学习力方面，依旧是茫然的。

那么，什么是学习力呢？

哈佛商学院的柯比教授这样解释：学习力就是在变化的环境中，通过快速学习来解决问题的能力。

21世界不论是成人还是孩子，培养学习力都是成长过程中非常关键的一个方面。随着人工智能的普遍运用，提升个人学习力，才是未来的核心竞争力。正如著名未来学家埃德加·沙因所说，未来的文盲不再是认识字的人，而是没有学会怎么学习的人。

国际很多知名大学将学习力发展作为促进学习者学习与发展的重要目标。美国素有“先有哈佛，后有美利坚”之说，史上有八位美国总统均出自哈佛大学，有133位诺贝尔奖得主（世界第一）和18位菲尔兹奖得主均出自哈佛大学。而且，全球500强三分之一的总裁在哈佛学习过。哈佛大学，好像是神话一般的存在。这一切都是因为哈佛大学将培养人的目标定位于：哈佛人=学会学习的人。

从“学会”到“会学”，从关注结果走向兼顾过程与结果的融合与发展，帮助学生成为具有终身学习能力并适应学习型社会发展的人。

影响孩子学习力的八个因素

孩子从幼儿阶段开始就具备学习能力，3岁左右孩子就能完全掌握语法，与大人对话，同时3岁的孩子具有强烈的好奇心，“十万个为什么”的问题每天都围绕着父母，把父母倒闭着恢复高考状态，成为上知天文，下知地理，通晓古今的“百事通”。但是，很多孩子步入大学开始就放任自己玩游戏、旷课、追剧甚至成为“睡神”，这些都占据了他们三分之二以上的时间。

那为什么孩子学习力下降了，他们在成长过程中发生了什么呢？我们先来探讨一下孩子学习力如何被影响而变得下降。

第一，亲子关系陷入对立冲突。像孩子在游戏、恋爱、社交等与学习之间存在的比重的观点和父母不一致时，导致双方关系的对立、紧张，使孩子无心学习。

第二，没有给孩子提供学习示范。学习的过程是一个提出假设、验证假设、得出结论，最后进行反思总结的过程。父母自己因为成长的经验能很好运用这一过程，但却不善与孩子分享，孩子没有参考学习对象。

第三，破坏孩子的好奇心。年幼的孩子对世界充满了好奇，“十万个为什么”每天围绕着父母，孩子问多了，当父母情绪不佳时可能会说“烦死了”、“笨死了”、“连着都不会、不明白”、等之类的话，否定孩子思考和提问的意义；又或者随意给出一个答案糊弄孩子给孩子留下一个对待学习不上心的坏形象，一些错误的知识或者理念存在孩子的脑中，阻碍孩子日后对知识的融会贯通。

第四，不懂得合理的赞扬或者奖励方式。很多家长会采取完全的赞扬\奖励式，不论孩子内在动机是否强弱，都会许以物资奖励。而关于夸奖，只有具体而诚恳的称赞才会引起孩子的共鸣，他付出的努力得到认可，内心会升起自豪感，也会发现自己的闪光点。

第五、家长的期望过高。当父母期望孩子完美时，孩子就会害怕犯错，表现出不健康的自我批评和完美主义倾向，以及焦虑和抑郁的迹象。

第六，家长的干扰。孩子在学习时，家长总是说“饿不饿，要不要吃宵夜”，“水果切好了，放这里了”这些好意都是在干扰孩子学习正，孩子本来良好的专注力也会被破坏。

第七，对挫折教育的不当理解。挫折教育两种不同观点：第一种，舍不得孩子吃苦，看不得孩子遭罪。当孩子尝试新的解决问题的方式时，会遭到父母反对，父母总会说“你要相信我们，我们都是为你好，少走弯路，我们吃过的盐比你吃的饭还要多”，这些话无疑会限制孩子的思维发展和抗挫折力，孩子也不具挑战精神。第二种，乱吃苦，盲目的给孩子制造不必要的挫折教育。带孩子去穿越沙漠、荒岛露营等让孩子自己去打毫无准备的仗。

第八，不允许失败和错误引导。比如“鸡娃”的出现，家长自己的教育焦虑，不让孩子输在起跑线上，不断给孩子上奥数班，兴趣班等，孩子不明白自己学这些有什么用，为什么学，这很容易打击孩子学习的主动性。并且在孩子坚持不下去的时，苦口婆心地讲“等考上大学就好”，“上了大学就自由了”，这些错误的引导让孩子在大学期间放飞自我，迷失方向。

八个关于学习力被破坏的因素都跟家长有关，家庭的构成要数就是家长与孩子，可见家庭教育尤为重要。

那么，如何才能让家庭成为孩子的学习助力呢？

作为父母，我们是孩子最好的老师。父母的言传身教、一举一动都影响着孩子成长。尽管孩子们一天的大部分时间都在校园里度过，但他们的品行、好的习惯、阅读兴趣、坚强的意志力以及幸福感其实都源于简单的家庭生活。

1、充满爱与理解的家庭是成就学习的基础

充满爱与理解的家庭，其亲子关系一定是和谐良好的。这种良好的关系可以让孩子感受来自父母的爱与尊重，处在这样温馨的氛围，孩子必定是身心愉快，自信且有安全感的。

现实生活中，这种美好的亲子关系又不是普遍存在的。没有好的亲子关系，孩子的叛逆，逆反无论方法多正确，都可能是无效的。五种常见的不良亲子关系：一是互动单一甚至缺乏；二是两代人成长背景不同，代沟明显；三是家长采用训导的方式说教指责，不给孩子表达意见的机会；四是父母忙于生计与孩子接触不多；五是父母的高期望，强制性输出自己的意志，忽视孩子的的潜能和兴趣。这些都会导致孩子学习效率低下，就算孩子在怎样努力学习，其努力和付出得不到相应的成绩提升。

CCTT法，帮助家长与孩子建立和谐的亲子关系，让孩子感受来自父母的爱。C, 就是 care，照顾孩子生活所需要的，关心孩子是否吃饱穿暖等；C，就是 comment肯定，赞美，鼓励肯定并赞美孩子；T ，就是touch，身体接触，经常拥抱，适合于所有年龄的孩子；T , 就unforgettable time, 美好时光，在重要的日子或者关键时刻要送给孩子他想要的礼物，会给孩子一个惊喜，创造一份快乐。

这CCTT法看似简单，若是完全做到实则较为困难。就拿身体的接触举例，当你上初中以后你还会主动亲吻或者搂抱你的母亲吗？女孩子可能还是会对妈妈时不时的亲亲脸颊，抱抱妈妈找寻孩童时的依恋感觉，但是男孩子在青春期时或年龄越大时，大多对于母亲的搂抱报以腼腆，羞涩。但往往这些身体的接触恰恰给孩子以一种安全的方式传递爱，让孩子感受到强烈的安全感。有安全感的孩子，表现出来的行为就是落落大方，对人也特别友好。

2、走心的沟通，是理解与帮助孩子走出困境的路引牌

曾经有一项针对20870名中小学生的调查，结果显示，只有26.73%的人表示有了心里话最想告诉的人是父母，并且这一比例随着孩子年龄的增长而呈现逐渐下降的趋势。

在我们身边，亲子沟通问题一直普遍存在，很多孩子都对父母关闭了心门，横眉冷对、沉默不语。对于父母和孩子而言，亲子沟通是人生极为重要的一部分。良好的亲子沟通带来和谐的亲子关系，也会促进孩子自主学习力的培养。其实，很多时候亲子之间产生冲突，孩子反抗的不是父母本身，而是父母的沟通方式。

掌握四个沟通密码，带你走进孩子的内心。密码一，蹲下来与孩子说话。密码二，用观察替代评价，不给孩子贴标签。密码三，围绕目标进行沟通。密码四，主动提出需求和请求。

我们结合情境来探讨，小草与女儿到阿丽家做客，阿丽的女儿在练习弹钢琴，小草的女儿看到了钢琴也想弹，便吵闹着大哭起来。这时小草把女儿抱起与女儿平视，并安抚着女的情绪，发现女儿既想和姐姐玩也想玩钢琴，她耐心的对女儿说，钢琴是姐姐的，姐姐现在需要练琴，等姐姐练完琴征得姐姐的同意后让姐姐教你弹，你看好吗？这个钢琴很贵，可能需要买上两个你住得房间那么多的棒棒糖才能换得一台钢琴，若是姐姐不同意你玩钢琴，那咱们就与姐姐一起玩自己带得洋娃娃好吗？这样，小草女儿得情绪很快就被小草安抚了。

小草行为的反思:与孩子的平视，在沟通中自己主动进入让孩子的视线和孩子平等交流，不命令、不呵斥，觉察到孩子的情绪，抱住孩子增进和孩子的亲密感，对孩子进行适当的指导，倾听孩子的心声，认可孩子的情绪，并帮孩子表达情绪，以及指导孩子自己去解决问题。让孩子主动参与，感受父母真挚与尊重，孩子自然就更愿意配合，建立正确的行为模式。

3、有效的情绪管理，是快速解决问题的关键

《天天向上》曾做过一期节目，邀请明星来呈现他们在疫情期居家的生活，章龄之一回到家就问孩子昨天学到哪儿了，还没等孩子想完，就已经开启唠叨催促模式：“我们今天要把数学、语文、英语……做完”。“这样写得不行，这样很难看”。孩子刚写几个字，章龄之觉得写得不好，直接拿橡皮给他擦掉了。几次重写后，孩子崩溃了，哭着要找爸爸。她陪娃写作业的样子，和普通宝妈一样，那穿透屏幕的心累感让大部分宝妈看到了自己生活的真实写照。

然而一味地注重作业完成结果，不停地催促和挑剔，不顾及孩子的心情，会让孩子越写越没信心，越容易出错，从而使学习过程变成了双方发泄情绪的拉锯战，最后酿成两败俱伤的局面。当孩子拥有积极良好的情绪，面对问题时就能采用更好更有效的解决方式，事倍功半。

对孩子进行情绪管理的培养，可以使用情绪管理五步法：第一步，察觉孩子的情绪；第二部，把情绪化的瞬间当作增进亲密感的好机会；第三步，倾听孩子的心声，对孩子的情绪感同身受；第四步，帮助孩子表达情绪；第五步，划定界限，指导孩子自己去解决问题。

其实，章龄之可以先与孩子玩一玩游戏，让孩子慢慢回忆昨天学习的内容，给孩子表达与分享经历的机会，让孩子放松下来，然后问问孩子在学习上是否遇到困难，需要与大人一起完成或者需要大人助他一臂之力。也可以引导孩子自己计划之后的时间，先完成哪科的作业，最后完成哪科的作业，这些都可以与孩子进行分享与引导。这样孩子不会处在情绪风暴中，他能通过自主控制情绪解决问题，从中成长起来。

让家成为孩子的学习助力，父母作为孩子的第一任老师，父母的个性特点、教养观念和行为模式包括自己管理情绪的方式，都对孩子的健康成长起着举足轻重的作用，因此，让我们来为孩子营造一个充满爱与理解的家庭，做个能陪伴、理解孩子的成长型父母，父母学习力的提升亦是孩子学习力提升的助力。