在简书上连续打卡更新6天后,原以为今天可以休息一下,不更新了,只是没想到,反而让自己失眠了一晚.......(也丢了一张复活卡---还不太了解简书这个平台,不过已经爱上了)
冥想100日课程昨天毕业节课了,连续学习打卡了100天的冥想课程,原本以为今天我终于可以少一门学习的课程,轻松一点了。没想到,反而心理一直感觉好像少做了点啥,一直不适应,不舒服的感觉。(最后硬生生的重新复习了一遍之前的课程,才安心下来)
忘了在哪里看到过一句话:让一件事变成自己的习惯,让习惯带着自己前进......
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