亲子沟通技巧,您掌握的怎么样?(D43)

        2022年1月18日文聪老师通过微课的形式,讲解亲子沟通常见的十二大误区,以及正确的应对方式。以案例的形式展开,主要内容如下:

        案例1 、孩子处理压岁钱的例子和玩泥土的例子     

        案例2、孩子回家告诉妈妈说老师不公平,我和小明两个都没写完作业,但是老师只批评了我。

      一、  亲子沟通常见的12大误区:

        1、命令式  专制型家长  导致孩子内心委屈更多。

      2、教训型  家长像个大法官一样 。

        3、说服型  让委屈自己消化孩子的情绪没有帮他捋顺

      4、威胁型  吓唬孩子,容易胆小懦弱。

      5、给建议  孩子当时并不需要建议。

      6、贴标签  比如,你就是好磨蹭的人,你就是……    要学会把人和事分开。

      7、空洞的表扬    孩子不会有自豪感 的,有些跟孩子自身不相符,孩子内心清楚。

      8、辱骂  最无能家长的表达方式。

      9、帮孩子分析 但是孩子认为不是这样的,是父母主观的分析。

      10、护短  看似对孩子关心,但容易破坏老师在孩子内心的威信  孩子容易变得以自我为中心。

        11、安慰    也不是好的解决办法。

      12、事情转移  别生气了,妈妈带你吃大餐,这件事产生的情绪不会消失,会积累在身体里。

      二、有效的沟通方法:

      1、要想学沟通,要先学会倾听。积极的倾听。要学会反馈孩子的语言,你可以把孩子的话整理之后重复给他听,让孩子知道爸妈认真的在听我说话,也理解我想表达的是什么意思,这时有一种被尊重的感觉。

        倾听的方法  反馈信息+标明感受  爸爸妈妈听明白了……

        2、引导孩子说出发生了什么样的事情,然后让孩子去说说这件事件发生过之后的感受是什么样子。(好的沟通是孩子说得多,家长说得少,引导孩子说出发生了什么,开放式的提问,不要使用封闭式提问(是、不是))

        3、引导孩子说出事情发生的原因是什么。

        4、避免这件事情再次发生,引导孩子解决事情的方法。(如:妈妈听到你被老师当众批评,在心里也非常难过,那么妈妈也不希望这样的事情再发生在你的身上,你能不能想一想我该怎么做,能够避免这样的事情再次发生,你有什么想法吗?说给妈妈听一听。)

        5、最后向孩子表达你的信任和支持。

      其实好的沟通方式,不仅适用于亲子沟通,亲朋好友以及同事之间是不是也适用呢?对照自我曾经也踩了不少雷,通过学习一点点修正,提升人与人之间的沟通能力,最重要的是和自己和谐相处的能力。

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