林选华

跑步有道场，喜欢最适宜。 准备活动足，前后都拉伸。 舒服当第一，意到腹中心。 跑步与呼吸，两者要合一。 全脚掌落地，下脚如有声。 一步是一步，跑步在一体。 常有杂念起，注意在...

林选华

马上就要到母亲生日了，农历6月27日。姐姐生日两天后就是母亲生日。这个我不用看日历，忘不掉。母亲总说有福之人6月生，小名伏宝。 四年前，被直肠癌°折磨了2年转...

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“认识你自己！”——这句刻在希腊圣城德尔斐神殿上的箴言，经常被哲学家们引用，规劝世人要认识自己的真正价值! 这句箴言也暗藏了一个假设：认识自己并不那么容易。 想起最近的几个经...

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现代管理学之父德鲁克说：有效的管理者与其他人最大的区别，就是他们非常珍惜自己的时间。但是人却往往最不善于管理自己的时间。有效管理者并不以计划为起点，认识清楚自己的时间...

林选华

第1次接触盲盒，是在和小侄女的沟通中。 这两天呢她要回武汉了，我们俩一起去保利广场看，我看到很多人物，动物的卡通图案，有的叫盲盒，有的又叫手办。 我说为...

林选华

节目名：《说说咱五班》 当主持人读到此节目标题时，林选华（发文字） 五班五班就是不一般 六组六组总是跑前头 各位老师现在好， 欢迎大家都来到， 不管说得好不好， 别跑！ 组长...

林选华

一，标题 1，标题字数不得超过15字 2，标题一句话概括整个文章的中心，标题含义阳光，给人以希望。标题的意思不能有悲观失望 二，破冰[玫瑰] 1，破冰语句精炼，破冰一段话里面...

林选华

聆听身体的语言 这几天没有我没有做keep，细心的家人们有发现吗？发生了什么？ 10月7日温度15～23度周四我在汉口学习一天，平时都是自带中餐，这次也不例外（...

林选华

在简书平台一年多了，每天打卡，虽然字数不多，却养成了每天写的习惯，记录了生活点滴，可以有迹可寻。 在简书平台一年多，经常看简友的文章，看他们的故事，好的事情吸收，不好的事情引...

林选华

序：儿子从国外回来啦，我马上要见到他了，兴奋的睡不着，干脆整理一下，好久不见了一简书小友们 有一天，孔子的一个学生在门外扫地，来了一个客人问他： “你是谁啊？” 他很自豪地说...

林选华

2021年因为最近有不少新朋友加入到漾青春跑步团，同时越来越多的朋友反馈，因为我们教的跑步要领其中之一，就是慢！心平气和，关注呼吸，做到心平气和，随时觉察自己的身体，...

林选华

早上好！[太阳][爱心][玫瑰][玫瑰][玫瑰] 晨起一杯姜枣茶，提升阳气，排浊祛湿，补脾暖胃，温润肠道助排便，您都喝了吗？ 早养胃(7点~~9点)吃早餐 午养心(11点~1...

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李姐姐说： 是什么样的法宝让没有学过医的我，找到了得病的原因。并奇迹般的，从死神手里夺回了生命，恢复了健康呢！ 一场突如其来的疾病像一场暴风雨一样。打破了我们平安幸福的...

林选华

我最近有点儿“作”。到好久没去的满记甜品，本来想要一小碗凉的甜食和一杯热饮。结果没忍住，要了一小碗带冰甜品和一杯凉饮。图了一时的口舌之快，却搞得肚子有些不舒服。 我最近有点儿...

林选华

最近，老公迷上了听易中天讲三国，每天上班路上听，回家吃饭听，睡前还要听。 其实，我知道每到年末老公压力都比较大，或许听三国也是减压的一种方式。 但是，我比较好奇的是，他听三国...