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  • 跑步打油诗

    跑步有道场,喜欢最适宜。 准备活动足,前后都拉伸。 舒服当第一,意到腹中心。 跑步与呼吸,两者要合一。 全脚掌落地,下脚如有声。 一步是一步,跑...

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    我们都在时间里

    我是一名自由工作者,时间相对都是自己支配,外界打扰少,如实记录了7月11~7月15日五天时间,发现了自己时间上的秘密。 一,秘密1:找到阅...

  • 马上就要到母亲生日了,农历6月27日。姐姐生日两天后就是母亲生日。这个我不用看日历,忘不掉。母亲总说有福之人6月生,小名伏宝。 ...

  • 认识自己

    “认识你自己!”——这句刻在希腊圣城德尔斐神殿上的箴言,经常被哲学家们引用,规劝世人要认识自己的真正价值! 这句箴言也暗藏了一个假设:认识自己并...

  • 如实才有如是

    现代管理学之父德鲁克说:有效的管理者与其他人最大的区别,就是他们非常珍惜自己的时间。但是人却往往最不善于管理自己的时间。有效管理者并不以...

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    解压神器

    “姑姑,姑姑给你看看我的手工!小侄女兴冲冲跑过来。第一次见到如此可爱的东东,白白荷叶边,圆圆鼓鼓,两边还有可爱的笑脸,这是什么?以为就是画了一幅...

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    用脚走不通的路,用头可以走得通

    现在社会分工的变化,不管你所处的企业,机构或者是政府,那么现在体力劳动是越来越少,那需要我们用思考,用脑力的肯定是越来越多! 人...

  • 惊喜来得太突然

    第1次接触盲盒,是在和小侄女的沟通中。 这两天呢她要回武汉了,我们俩一起去保利广场看,我看到很多人物,动物的卡通图案,有的叫盲盒,...

  • 《说说咱五班》

    节目名:《说说咱五班》 当主持人读到此节目标题时,林选华(发文字) 五班五班就是不一般 六组六组总是跑前头 各位老师现在好, 欢迎大家都来到, ...

个人介绍

漾青春健康公司创始人,首席内容官
武大工程硕士,前央企公司商务经理
横跨建筑界,营养界和培训界,成为国内领导力,健康咨询,创新思维领域极具影响力的专家