三月七日，沙湖道中遇雨。雨具先去，同行皆狼狈，余独不觉，已而遂晴，故作此词。莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行。竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任平生。料峭春风吹酒醒，微冷，山头斜...
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多年以后，再读苏东坡，真的不一样 -
微信群，平行的孤岛，唐诗可以联通一杯抹茶拿铁，中西结合，健康饮品，咖啡，一天是不应该超过3杯的。 安静下来，习惯性地翻阅唐诗，对于李白那种豪放，大声地笑，大声地哭，大碗喝酒的诗句；杜甫那种深沉的对大众疾苦的...
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灵商 --幸福的密码你幸福吗？你成功吗？ 为自己的经济情况焦虑吗？ 为孩子的未来担心吗？ 为婚姻家庭，朋友关系，同事关系感到迷惑吗？ 这篇文章是给你看的，花一个小时看看吧，否则你对不起自己的。 ...
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灵商 --幸福的密码（11） 推荐阅读推荐阅读 写这些的目的是为了让大家对自己的内心世界重视起来，从哪里开始，愿意走到哪里都是可以的。幸福很容易，也很简单。 对于有兴趣深入了解的人，除了实践观察自己之外，这里推荐...
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灵商 --幸福的密码（10）出轨了，怎么办？出轨了，怎么办？ 出了哪个轨？谁画的轨？ 亲密关系是生活中最有趣最精彩最快乐的事情。同时，也是最让人痛苦失望的事情。 痛苦的原因就是轨。 婚姻无疑是最亲密的关系，包含了友情亲...
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灵商 --幸福的密码（9） 这孩子该怎么教育？这孩子该怎么教育？ 别教育孩子，让孩子教育你。 “专气致柔，能如婴儿乎？” “沌沌兮，如婴儿之未孩” “常德不离，复归于婴儿” “圣人皆孩之” “含德之厚，比于赤子” 这几句...
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灵商 --幸福的密码（8）多少钱算够呢？
多少钱算够呢？ 多少也够，多多也不够。有的多于要的，富。要的多于有的，穷。 可以有很多，也可以要很少。 庄子有的很少，需要向人借米下锅。老子91岁的时候，独自出关，身无分文。...
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灵商 --幸福的密码（7）灵商的眼睛看世界灵商的眼睛看世界 灵商的概念告诉我们，不需要高超的技巧，不需要神秘的手段，我们每一个普通人都可以通过观察自己而进入精彩的内心世界。 需要强调的是，灵商只是解释简单的脉络，邀请...
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灵商 --幸福的密码（6）逍遥无为100分：逍遥无为 没有了头脑的干扰，得道的高人脱离了苦海，总是处于宁静喜悦之中。只在需要的时候，利用头脑组成语言，与别人交流，或者取得食物水等维持生命的必须品。现实世界中的...
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灵商 --幸福的密码（4）接受自己60分：接受自己 到现在，我们会享受静心的过程，有时候会不知不觉持续半小时到一小时，甚至几个小时。留意呼吸的逐渐深沉，观察自己的思维逐渐放慢。 就像云彩飘过蓝天，一个思绪和另...
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灵商 --幸福的密码（3）无分别心40分: 无分别心 有兴趣，有效果，就可以更深入一步了。 在有时间的时候，找个不被打扰的地方，用自己最舒服的姿势坐下来，或者躺下来，让身体放松。注意力集中到身体的某一个点，或...
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灵商 —幸福的密码 （2）活在当下20分: 活在当下 观察自己的一举一动，最明显的好处是把注意力放在当下的行为之中。不是注意今天，不是注意这个小时，而是注意当下的这一刻。 比如起床穿衣服，观察自己怎么穿衣服的...
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灵商 --幸福的密码 （1）什么是灵商？灵商 --幸福的密码 艾瑞克·弗洛姆在《拥有还是存在》一书里抱怨，西方社会自从工业革命以来的发展并没有带来人们的幸福，虽然整个社会拥有得比以前多得多。 尤瓦尔·赫拉利在《人类...
