你幸福吗?你成功吗? 为自己的经济情况焦虑吗? 为孩子的未来担心吗? 为婚姻家庭,朋友关系,同事关系感到迷惑吗? 这篇文章是给你看的,花一个小时...
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出轨了,怎么办? 出了哪个轨?谁画的轨? 亲密关系是生活中最有趣最精彩最快乐的事情。同时,也是最让人痛苦失望的事情。 痛苦的原因就是轨。 婚姻无...
这孩子该怎么教育? 别教育孩子,让孩子教育你。 “专气致柔,能如婴儿乎?” “沌沌兮,如婴儿之未孩” “常德不离,复归于婴儿” “圣人皆孩之” ...
多少钱算够呢? 多少也够,多多也不够。有的多于要的,富。要的多于有的,穷。 可以有很多,也可以要很少。 庄子有的很少,需要向人借米下锅。老子91...
灵商的眼睛看世界 灵商的概念告诉我们,不需要高超的技巧,不需要神秘的手段,我们每一个普通人都可以通过观察自己而进入精彩的内心世界。 需要强调的是...
100分:逍遥无为 没有了头脑的干扰,得道的高人脱离了苦海,总是处于宁静喜悦之中。只在需要的时候,利用头脑组成语言,与别人交流,或者取得食物水等...
60分:接受自己 到现在,我们会享受静心的过程,有时候会不知不觉持续半小时到一小时,甚至几个小时。留意呼吸的逐渐深沉,观察自己的思维逐渐放慢。 ...
40分: 无分别心 有兴趣,有效果,就可以更深入一步了。 在有时间的时候,找个不被打扰的地方,用自己最舒服的姿势坐下来,或者躺下来,让身体放松。...