有实予野

上午上完课，在办公室聊起了天。 可能经过一个小假期吧，我也加入了同事们的聊天队伍，说起了宇宙中的能量。有一种能量是我们看不到，但确实存在的。又有能量到人们的福报怎样。就这样，...

有实予野

昨天晚上，因为孩子姑玉腰不好，孩子又回来了，我们买了点东西去看她。 吃饭期间，老郭提到了暑假嘉回来跟着他，嘉是老郭大弟弟家的孩子，是他的侄子。玉说回来后给家报一个乒乓球班，让...

有实予野

谢谢，暂时不接🌹🌹🌹

家事

每次和孩子姑一起，很难心情愉悦。她说话我不喜欢听，也听着不顺耳。或许，我说话她也不喜欢听，也听着不顺耳吧。我有时就想，是不是我们命里想冲。 昨天晚饭前，老郭说他妹妹腰不舒服，...

有实予野

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有实予野

午休结束，老郭带着狗狗出去了。我又躺了下，看了利秀成长群的信息。利秀在群内分享了她学到的心理知识。很佩服利秀的坚持。她的成长群大多时候都是安静的，只有她自己每天坚持分享，偶尔...

有实予野

每次和孩子姑一起，很难心情愉悦。她说话我不喜欢听，也听着不顺耳。或许，我说话她也不喜欢听，也听着不顺耳吧。我有时就想，是不是我们命里想冲。 昨天晚饭前，老郭说他妹妹腰不舒服，...

有实予野

听老郭说她妹妹去省城看腰了，心里不由一紧。孩子大婶的腰也不好，现在也请假在家修养。姐夫也病了，而且很严重，看着一个个身体有问题，我心中就紧张。自从老妈去年病世后，内心变得很脆...

有实予野

听老郭说她妹妹去省城看腰了，心里不由一紧。孩子大婶的腰也不好，现在也请假在家修养。姐夫也病了，而且很严重，看着一个个身体有问题，我心中就紧张。自从老妈去年病世后，内心变得很脆...

有实予野

放学后，学校组织学习DS。虽然我接触一段时间了，但同事们大多都没接触，也不知道怎么用。在学习过程中，培训老师在上面讲，老师们在下面议论。 听着他们热闹地讨论，心想，总说自己讲...

有实予野

晚上一馨老师请假了，没有上课，跟着冰心老师的回放做了一小时瑜伽，感觉身心都很舒服。两个老师的课有些不同，一馨老师偏向按摩揉捏，冰心老师的偏向拉伸，两个老师的课我都喜欢，可是，...

有实予野

洗了澡容易严重，感觉身体不适别洗澡。我也是洗了澡就严重了。

生病，痛了身体，懒了意志

时间：89/365（4） 此番生病，防不慎防，在病毒的节节紧逼，层层布局下，我经历着一波又一波的折磨，每天病卧在床，忍受着各种不舒服。 疼痛在身，意志涣散，心力全无，每天气若...

幽兰香

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有实予野

时间：89/365（4） 此番生病，防不慎防，在病毒的节节紧逼，层层布局下，我经历着一波又一波的折磨，每天病卧在床，忍受着各种不舒服。 疼痛在身，意志涣散，心力全无，每天气若...

有实予野

今天心情低落。 早读下课，教办各位领导来校听课、查作业，每个年级都听。第一节正好是语文组老师们上，大多老师们上的语文。我因为语文没准备好，就讲的英语。这节英语比较简单，上周备...

有实予野

看到红英姐在群里发的读书会通知，脑中立即出现要退群的想法。 上周读书会上，因为没弄清楚状况，只听到要写观心日记，就莽撞加入班委群。加入后才知道，班委人员还要承担一些班委工作，...

有实予野

今天的复盘用了一个小时。严格来说一个多小时，因为昨晚还做了一部分。 平时连子说睡前或早上起来用十几分钟做下复盘。可是，我很多时候用时很长。当然，也有用时短的时候。 回忆用时长...

有实予野

下午一四节的课，二三节没课。在办公室，本来想安安静静备课写教案，但是同事们在说些身体情况，提到身体出现各种问题。 听着她们聊天，内心进行了斗争，想着是参与讨论还是不参与，参与...

有实予野

当同事们聊天提起工资的事，同事王说起了自己的工资。她评职后比我多了一百多元，我听后心里很不痛快。我还是没有放下，还是在意评职的事。其实，多这点根本不起什么作用。想来我并不是在...

有实予野

午饭后，看到几个同事拿剩饭回家，心中升起一种不认同感。 觉得她们总喜欢沾点小便宜，只要有吃剩的，都要想法拿回家，我对她们这种行为很看不起。 转念又想，人和人不同，自己不喜欢这...

有实予野

和孩子聊天中，提到了孩子找对象的事情。孩子说上次和男孩见面，匆匆一面就离开了，她让我不要着急，不要强求。 在她说这话时，我内心又升起丝丝焦虑，但我很快意识到了，刻意不跟着焦虑...