静儿你可以

间断跟着直播跳操跳了十天竟然还重了四斤，翻出去年的衣服又紧了好多，看着上升的体重，心里那是个愁啊，对于我这个懒人来说锻炼真的很累，好多次中途就有放弃的的念头，什么时候才能瘦啊...

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悄然间一切都在不动声色的变化着，我们可能没有感觉到变化，忽然间把自己十年前后的照片对比了一下，真的是岁月不饶人，脸上少了稚嫩，身体也是经不起大的折腾，旧的人事物被新的代替，心...

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原方: 【组成】橘皮15g 竹茹15g 大枣5枚 生姜9g 甘草6g 人参一两3g 【用法】水煎服。 【功用】降逆止呃，益气清热。 【主治】胃虚有热之呃逆。呃逆或干呕，虚...

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【组成】旋覆花9g 人参二两 6g) 生姜15g代赭石6g 甘草炙9g 半夏9g 大枣4枚 现代用法：水煎服 【功用】降逆化痰，益气和胃 【主治】胃虚痰阻气逆证。胃脘痞闷或...

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原方: 【组成】白果9g 麻黄9g 杏仁4.5g 苏子6g 甘草3g 款冬花9g 杏仁4.5g 桑白皮9g 黄芩6g 法半夏9g 现代用法：水煎服。 【功用】宣降...

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原方: 【组成】紫苏子 半夏各75g 肉桂45g 炙甘草60g 前胡 厚朴各30g 当归45g 现代用法：生姜2片，大枣1个，苏叶2g，水煎服。 【功用】降气平喘，祛...

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短暂的一周又结束了，感觉自己的自律性还是太差了，制定的目标还是没有满意的完成，太急于求成，行动又差。做一件事开头很难，过程也很难，是否成功就看谁能坚持到最后，行行出状元，就是...

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1、坚持是一种态度，坚持不是因为有希望才去做，而是因为坚持了，所以看到了希望。 2、坚持是一种选择，是一种对自己负责的态度。当我们选择坚持时，就意味着我们要不断地挑战自己，超...

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原方: 【组成】白果去壳，砸碎炒黄，二十一枚(9g) 麻黄三钱(9g) 苏子二钱(6g) 甘草一钱(3g)款冬花三钱(9g) 杏仁去皮、尖，一钱五分(4.5g) 桑白皮蜜炙，...

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原方: 【组成】紫苏子 半夏各75g 川当归45g 甘草 前胡 厚朴各30g 肉桂45g) （一方有陈皮去白45g) 现代用法：加生姜2片，枣子1个，苏叶2g，水煎服，按...

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【组成】天台乌药 木香 小茴香 青皮 高良姜炒各半两（各15g） 槟榔锉，二个(9g) 川楝子十个(12g) 巴豆七十粒(12g) 【用法】 巴豆与川楝子同炒黑 去巴...

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原方: 【组成】当归二钱(6g) 枸杞子三钱(9g) 小茴香二钱(6g) 肉桂一钱(3g) 乌药二钱(6g)茯苓二钱(6g)沉香一钱(木香亦可)(3g) 【用法】水煎服 【功...

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原方: 当归15克 延胡索15克 蒲黄15克 赤芍15克 肉桂15克 姜黄90克 乳香90克 没药90克 木香90克 炙甘草7.5克 上药㕮咀，每服1...

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【组成】厚朴 陈皮各一两（各30g） 甘草炙 茯苓 草豆蔻仁 木香各五钱（各15g) 干姜七分(2g) 【用法】加姜三片，水煎服。 【功用】行气除满，温中燥湿。 【主治】...

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时间过得真快啊，一晃眼开工已经1个月了。年后刚开工那段时间我工作积极性还比较高，这两个星期又六神无主了。这种工作状态着实令人着急，什么时候我能够做到每天都好好努力而不是努力两...

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人的一生很短，不去刻意的迎合别人，做自己；做一件事情，一定要坚持。身体是革命的本钱，任何时候，健康第一；要善良有爱，以十分的热情去拥抱生活；活到老学到老，书中自有黄金屋，腹有...