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    “冷不冷,就看十月一”,今日十月一,今年冬天冷到哭吗?

    在中国民间,流传着这样一句谚语:“冷不冷,就看十月一。”这句话蕴含着人们对冬季气候变化的朴素观察与总结。十月一,即农历十月初一,正值深秋与初冬的交界,此时的气温变化往往预示着...

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    秋天吃八菜,营养补得快,八道老少皆宜的滋补菜,增强免疫好入冬

    秋天胃口好,给家人安排八道下饭菜,补充营养强体质,提高免疫力 随着稻谷变得金黄,凉爽的秋风开始吹起,深秋的时节已经悄然到来。 它不仅带来了丰硕的快乐和凉爽的气候,还带来了我们...

  • 秋天,肝脏就爱3种菜,舒坦过秋冬,健康少生病

    秋天,养肝就是养命!肝脏就爱3种菜,舒坦过秋冬,健康少生病 秋天秋燥明显,因此咱们的身体,会时常感觉到不舒服,实际上秋天给身体带来的影响可大了,对肝脏、对肺部都有一定的影响,...

  • “秋季不养,一年白忙”,建议:多吃“秋天3宝”,平稳度过秋天

    “秋季不养,一年白忙”,建议:多吃“秋天3宝”,平稳度过秋天。哈喽,大家好。我是大厨江一舟,今天又到了和大家分享美食的时候了,您准备好了吗? 这寒露过后,秋天的天气是一天比一...

  • 秋天,这菜可劲吃,钾含量极高,简单炖一锅,绵软好吃,太香了!

    幸福是在厨房飘散的饭香,院子里有猫咪和狗狗,清晨和黄昏与你我相伴,一间屋子里我们共同享受着暮色,三餐四季里他关心我粥是否温热。 人生在世,应当慢慢享受生活,认真用餐,深情相爱...

  • 寿命长短,竟然和饭量有关?坚持3个原则 网友你知道是那3个原则

    寿命的长短确实与众多因素相关,其中饮食习惯,特别是饭量,是一个不可忽视的重要因素。适量、均衡的饮食有助于维持身体健康,从而可能延长寿命。以下是三个与饭量控制相关的原则,这些原...

  • 秋冬干燥,多吃这馅饼,5块钱做一锅,鲜香味美,营养又解馋

    霜降已过,天气渐寒,昼夜温差大,而且秋燥明显,冬天马上就要来临了。这个时候,我们要及时增添衣服,预防寒冷,避免感冒。在饮食上,我们也要及时调整。多食用,滋阴润燥,润肠通便的食...