勤劳的猪九戒

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快乐大拙

2025-04-09晨间日记
美好的一天从学习阳明心学开始。这两天嗓子不舒服，喝点菊花茶，实在压不下就喝点板蓝根颗粒。遵从自然规律，身体状况不好不要硬撑做活动。静坐30分钟，参加活动不宜太剧烈。【每...

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勤劳的猪九戒

给予爱，也要接受爱
练功后，睡一觉，真是大补。自己是最近连续的受益者，睡醒后，真是舒服。一天午饭后，准时来到直播间，畅听老师讲第二脉轮腹轮探秘课。老师把脉真准，简直是神探。对照老师所讲的内容...

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晴心赢

不度他人，不内耗自己
很多人总忍不住过度干预他人的生活，或者在自我的精神世界里不断内耗。人生不易，我们何不尝试走向一种更为自在、和谐的生活状态呢。不度他人，不内耗自己，才能各生欢喜。每个人都...

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快乐大拙

造字的哲学思维
中国汉字博大精深，从其造字结构中可以发现其哲学的内涵。你看：静中藏了一个争字，稳中藏了一个急字，忙字藏了一个亡字，忍中藏了一个刀字。越想争心越要静，越急心越要稳，越忙越要...

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快乐大拙

2025-04-08晨间日记
美好的一天从学习阳明心学开始。参加活动继续如常进行。完成修身三宝。【每日一语】瑞士德语作家凯勒说：书是随时在近旁的顾问，随时都可以供给你所需要的知识，而且可以按照你的心...

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快乐大拙

养生箴言（69）
老年肝血渐衰，未免性生急躁，旁人不及应，每至急躁益甚，究无济于事也。当以一耐字处之，百凡自然就理。血气既不妄动，神色亦觉和平，可养身兼养性。 ——清·曹...

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小云朵的奶奶

适合自己的运动
老年人每天散步，从五分钟开始，逐步延长至四十分钟，每天坚持，真的非常好。随着年龄的增长，许多不喜欢运动的老年人，很容易患上一些慢性病，心脑血管也容易形成血栓，...

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勤劳的猪九戒

活出心花怒放的人生
刚刚听了樊登老师和彭凯平老师讲的活出心花怒放的人生这本书。当听到这本书的书名时，心中已感觉怒放了。想想看，内心像春天的花儿一样绽放，就兴奋高兴。书中写到，有意义的快乐就是...

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半盏素茶

你不知道的育儿：妈妈越放松，孩子越优秀
家里有孩子的都知道育儿是一件非常辛苦的事情，除非这个孩子天生就是“别人家的孩子”，不然的话那真的能让老母亲的心一秒崩溃一秒爆炸。虽然我们日夜加紧监管孩子，但是到头来却发现没...

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