每个人每天都会产生很多种不同的情绪，有快乐、幸福等积极情绪，也会有伤心、愤怒等消极情绪。 在面对消极情绪时，有的人会立马“上头”，一股脑儿地发泄...

练功后，睡一觉，真是大补。自己是最近连续的受益者，睡醒后，真是舒服。 一天午饭后，准时来到直播间，畅听老师讲第二脉轮腹轮探秘课。 老师把脉真准，...

刚刚听了樊登老师和彭凯平老师讲的活出心花怒放的人生这本书。 当听到这本书的书名时，心中已感觉怒放了。想想看，内心像春天的花儿一样绽放，就兴奋高兴...

生活不完美，但不代表它不美。每个人都想争取一个圆满的人生。生活中，这个方面比别人好了，又想要其他方面也样样好。可人生哪有那么多的完美？更多时候，...

在练功时，当听到老师说过去把身体当牛马一点都不夸张，一点都不奇怪。 曾经的自己真是这样，就连自己的面容都没好好对待和关照过，每日早晚总是捧把自来...

人生就像是一场马拉松，我们会赢得鲜花掌声，也会偶尔迷路跌倒，这都是成长的一部分。 不论是取得了新成就，还是遭遇了挫折，都可以进行梳理复盘，让自己...

听过这样一句话：“亲人的离去不是一场暴雨，而是此生漫长的潮湿。” 该怎么形容思念呢？以前您是近处的灯火，现在您是遥远的星河。山河远阔，人间烟火，...

真正具备高情商的人，往往懂得换位思考，他们能够站在自己的位置看别人，也能站在别人的位置上看自己。将心比心，以心换心，方得人心。 人与人走近，心与...

从昨日开始了心轮的练习。心轮是爱的中心，也是连接上下，内外能量的核心。 在此，看看自己如何将心轮的平衡，关系和呼吸是自己接下来两周从内在的和谐一...