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伙伴问 一位高阶的伙伴在群里问, 我一个人释放不出情绪,老不在点上,怎么办? 群里已经好几个伙伴,提了很多个方案,也有带觉察协助这个伙伴觉察了。 觉清带梳理 首先,这位伙伴现...
昨天,发生了一件很有趣的事情,我充分地感受到: 当我们把自认为最好的,最完整的东西给别人时, 真的是当下最符合对方的需求吗? 真的在给对方最大的价值吗? 往往真的不见得! 这...
在没有意识到自己唠叨之前,觉得那就是顺理成章,我在尽可能表达我的意思,我在帮你,你听的时候不专心,我怕你没听懂。 通常唠叨的人都是被别人烦了以后才意识到自己唠叨。我第一次顿悟...