1. 关爱生命：关爱的生命也包括爱护自己的身体健康。重新开始关注报名外面的瑜伽课，让自己拥有健康的体魄，结实的肌肉柔软的筋来保护骨骼不受伤害。 在朋友圈看到朋友吃一大盘水果...
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2021-WEEK【18】 0503~0509@周检视
8大关注之【健康】 【吃】5.1期间的4天在上课，每天都吃素食。5.5在家特别馋，点了披萨和鸡块，本周唯一一次高热量摄入。周天去素食馆吃饭，琳琅满目的选择，味道超级好。如果我...
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03-2021《力量之源》课程复盘标题：寻找幸福的心灵之旅 感恩我的弟弟成就我，让我接近智慧，不断学习成长。 前言： 在过年期间回家，和几年没见的爱华阿姨有一次沟通，和她聊起最近我在经典智慧的学习，没想到她几...
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金刚智慧六时书第94天金刚智慧六时书3.0升级版（一时段专注一个种子）打卡日期20210405连续打卡第94天打卡人：兔兔老师小种子种出大财富，一起做生命的园丁勤奋喜悦地播种百分百成功幸福的人生️...
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冥想和瑜伽——智慧和慈悲的秘密武器早上5:30，朋友打电话叫我起床一起冥想，接到电话的那一刻，感恩她的付出和承担，总是无条件的接纳和支持着我。 然后，用电话唤醒另一个朋友，我们一起在相同的时间不同的空间里起床...
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一个人独居的生活风险｜721｜0309今天是我参加1000天视频演讲+写作挑战的第721天。 前几天看到一条新闻，说一个独居的女生，洗澡的时候不小心把自己锁在浴室里，30个小时后才出来。 佩服这个姑娘的意志力同时...
