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    继续抄经 念你入骨

    诵读经文和抄写经文,确实有着不可思议的静心之力。 第二次抄写《地藏经》已经有几天了,发现自己每次抄写时的字迹都会有变化。每次抄写的过程中,都有边抄写边想其他事情的时候。每次抄...

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    我的乐咖04

    1. 关爱生命:关爱的生命也包括爱护自己的身体健康。重新开始关注报名外面的瑜伽课,让自己拥有健康的体魄,结实的肌肉柔软的筋来保护骨骼不受伤害。 在朋友圈看到朋友吃一大盘水果...

  • 2021-WEEK【18】 0503~0509@周检视

    8大关注之【健康】 【吃】5.1期间的4天在上课,每天都吃素食。5.5在家特别馋,点了披萨和鸡块,本周唯一一次高热量摄入。周天去素食馆吃饭,琳琅满目的选择,味道超级好。如果我...

  • 我的乐咖03

    今天早上9点我准时连接上了Shirley老师,她是盟主给我找的免费的拆解教练。 Shirley用一个半小时为我梳理了我近期最大的目标,让我更有方向,更有信心,更有动力去践行。...

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    03-2021《力量之源》课程复盘

    标题:寻找幸福的心灵之旅 感恩我的弟弟成就我,让我接近智慧,不断学习成长。 前言: 在过年期间回家,和几年没见的爱华阿姨有一次沟通,和她聊起最近我在经典智慧的学习,没想到她几...

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    金刚智慧六时书第94天

    金刚智慧六时书3.0升级版(一时段专注一个种子)打卡日期20210405连续打卡第94天打卡人:兔兔老师小种子种出大财富,一起做生命的园丁勤奋喜悦地播种百分百成功幸福的人生️...

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    冥想和瑜伽——智慧和慈悲的秘密武器

    早上5:30,朋友打电话叫我起床一起冥想,接到电话的那一刻,感恩她的付出和承担,总是无条件的接纳和支持着我。 然后,用电话唤醒另一个朋友,我们一起在相同的时间不同的空间里起床...

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    一个人独居的生活风险|721|0309

    今天是我参加1000天视频演讲+写作挑战的第721天。 前几天看到一条新闻,说一个独居的女生,洗澡的时候不小心把自己锁在浴室里,30个小时后才出来。 佩服这个姑娘的意志力同时...