240 发简信
IP属地:福建
  • 120
    学习促动师写给组员的话

    为期6周的新精英生涯基础班完美收官,作为学习促动师,带领生涯101组的7位伙伴披荆斩棘、日夜兼程,全员全额完成各项学习任务,在结营这周,有些淡淡的离愁。一个结束也是一个...

  • 25.像“赋能一样”支持——精密地给予

    来访者都是需求未得到满足,长期处于心理饥饿导致出现病症化、无法自如应对生活才来到我们面前的,咨询师的任务之一,就是要给他们补充心理营养,帮助他们把“接触的圆环”闭上,完成“未...

  • 120
    用“生涯五问”解决博士后的职业烦恼

    今天一个学员找不到生涯主题,为自己目前面临的职业困惑而苦恼,来跟我沟通。了解了一下她的基本情况以后,让她发了工作意图塔和生涯五问的作业过来给我提前了解情况,并预约了中午...

  • 120
    新木桶原理,用系统优化你的能力。

    就新木桶原理而言,一个木桶的容积大小,是由桶底的情况(漏不漏水)和长短板的组合情况综合决定的,那桶底代表了每个职场人必须达标的基础能力,比如:叙述表达,关系站位,情绪管...

  • 皮格马利翁效应(罗森塔尔效应)

    皮格马利翁效应(外文名:Pygmalion Effect),亦称“罗森塔尔效应”或“期待效应”,也有译“毕马龙效应”、“比马龙效应”。亦称“罗森塔尔效应(RobertRose...

  • 120
    牧羊少年如何去追寻“天命”?

    天命就是你一直总希望去做的事情。一个人越是接近梦想,天命就越成为他生存下去的理由。 最近读了《牧羊少年奇幻之旅》这本书,感触很深,它是由巴西作家保罗·柯艾略写的一部小说,...

  • 用产品设计思维来设计人生

    作为互联网产品经理,产品设计思维,平时想更多如何为工作服务,在职业生涯中规划应用。 读了《斯坦福大学人生设计课》豁然开朗,原来这种设计思维同样可以指导我们人生生涯,帮助我们打...

  • 17.回射——一个扔不出去的响炮

    回射是个体没有办法完成一种接触时情绪的对外表达(实际或经验中的被拒绝),于是自己去替代环境(别人)体验自己的情绪表达的一个无奈过程。这句话听起来有点拗口,没错,它是一个被扭转...

  • 18.投射――我把自己的东西扔到你身上

    投射是个体为了满足自恋玩的另一个情绪游戏。人活在世上,有很多时候要与人为伍,也与人相比较,因为教育告诉我们要出类拔萃要出人头地,否则会被甩在人后会没面子会没活路(生物的竞争法...

  • 好棒的优势日记,值得学习👍👍

    优势发现之旅-第1周复盘

    本周从周一开始,每天记录优势发现,共记录了五次,昨天针对记录进行了复盘,目的是发现自我优势并很好的利用它。复盘思路来自于《现在,发现你的职业优势》中提到的方法,详见:http...

  • 120
    管理神器—OKR工作法

    杰克·韦尔奇:绩效管理的最终目标并非仅使员工达到期望的绩效,而是使他们出于意愿而愿意付出超越职责的努力。 前段时间这张图刷屏了,很多管理者如梦初醒:原来现在年轻人难管到...