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1098学习觉察分享20240728 今天早晨英语课，智慧的刘老师对一位男同学说:你看看家里面，爸爸会主动找妈妈吵架吗？咱们男孩子气量要大一些。我抬头看去，大致猜到了事情:男...

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1097学习觉察分享20240727 人在担心害怕的时候，就不敢去面对事情，会去逃避，事情会因为不面对，而会得不到解决。 特别是做家长的，害怕孩子受委屈，害怕孩子走弯路，害怕...

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1096学习觉察分享20240726 做一个独立的人，要能尊重自己也能尊重他人。 尊重自己要清楚的知道自己想要啥，做点什么可以完成。而不是总委屈自己，讨好他人。在唯唯诺诺中迷...

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1095学习觉察分享20240725 女人如水，遇石块绕，逢转角弯。遇到事情的时候不较真，能顺势而为，如水般灵活。 女人如水，小溪流聚成大江河，大江河汇成汪洋大海。为人处事坦...

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1094学习觉察分享20240724 当听到林栋哲和筱婷私自领证的消息时，宋莹要打儿子，林工就递上了擀面杖。宋莹做势要打，但终究舍不得打。于是，林工就和妻子商量怎么与儿子面对...

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1094学习觉察分享20240724 当听到林栋哲和筱婷私自领证的消息时，宋莹要打儿子，林工就递上了擀面杖。宋莹做势要打，但终究舍不得打。于是，林工就和妻子商量怎么与儿子面对...

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1093学习觉察分享20240723 刷小视频，断断续续地看了《小巷人家》的一些情节，拼拼凑凑中了解了大概。 林栋哲是林雪峰的儿子。父亲林雪峰是个工程师，特别尊重只有小学文化...

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1092学习觉察分享20240722 这个周末没有按照预期的走，感觉过得不充实。经常有想做做不到的感觉。拿起手机翻看视频时停不下来的那种无力感，截止时间还没有到时的执行力就没...

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1091学习觉察分享20240721 今天早晨感觉昨晚睡得不错。想起跟之前的不同，一是昨晚进行了半个小时的180节拍慢跑。二是前写了觉察分享。 昨天半个小时跑完以后，身上微微...

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1090学习觉察分享20240720 这两天留意起了自己的表达方式，发现自己也是一种直女式的表达，说话不会绕弯，直截了当。 面对高段的大孩子，对自己这一套的表达方式有些反感。...

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1089学习觉察分享20240719 2024年，还有最后两个月。这一年，我的目标是什么？我离自己的目标哪一些已经行动了？哪一些，还有距离呢？ 一月一书，下半年松懈了。一天一...

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1088学习觉察分享20240718 在人们的传统意识里，学习是苦的。事实上，许多学业特别优秀的学生的学习过程就是快乐的。他们的学习成绩之所以如此优秀，主要原因是由于他们在学...

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1087学习觉察分享20240717 成长是痛并快乐着。要成长，首先要苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身。经历重重磨难之后，不管遇到任何困难和任何人，才能稳如泰山。没乍这...

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1087学习觉察分享20240717 成长是痛并快乐着。要成长，首先要苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身。经历重重磨难之后，不管遇到任何困难和任何人，才能稳如泰山。没乍这...

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1086学习觉察分享20240716 让你觉得生气的事情不再生气了，不是事情变了，而是你的认知不一样了。 以前与人相处，总觉得不能输，输了你就是不好的。还有受苦受累不受气，这...

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1085学习觉察分享20240715 昨天晚上看健康之路，里面的养生专家说的题目当中的三个关键词，特别有感触。 生活中每天都会有很多的挑战，会有很多的不如意。面对这些问题、挑...

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1084学习觉察分享20240714 今天车子开回小区的时候，因为邻居正在装修，所以不能从家门前的路转过去，于是就往前面绕。前方路段不熟悉，再加上小区的路转弯比较急，我担心被...

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1083学习觉察分享20240713 班中总会有这样的孩子:上课插嘴、搞笑、做小动作…… 在教室中，他们总是能弄出点动静来。面对老师的批评，顶嘴，辩解，就是不认为自己有错。如...

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1082学习觉察分享20240712 《学习的革命》一书中说，一个新想法，是旧的成分的新组合。没有新的成分，只有新的组合，在这旧成分是指人类的原有知识技术。 人类在创新思维，...