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  • 治疗带状疱疹的经历

    同事的母亲今年74岁,得了带状疱疹,右侧肋下疼痛四天,整宿整宿的不能入睡。第五天同事接母亲来找我诊治。来时精神不佳,右侧腰部已经出疱疹,右肋部疼痛剧烈,纳差,口渴不欲...

  • 补气血,超简单

    中医科张主任说我是严重的气血不足。 她教我用食疗的方法解决: 热锅里放入豆油,烧开了打入鸡蛋一个。 把鸡蛋煎熟了,往锅里加红糖水。 煮熟了吃。 这是方法一。 通过艾灸也可以有...

  • 焦虑找不到工作

    今天都是2023年1月26了,本来我就一直很焦虑不安找不到工作,下午我又问宝爸年都已经过了,问他什么时候上班,他一直支支吾吾的,后来他也焦虑地说:“怎么办,怎么办,我的工作也...

  • 关于失眠

    失眠是困扰人们的一大问题,要想解决这个问题就要分清失眠的类型。 一、如果你入睡困难,凌晨两三点容易醒来难入睡。这往往是肝郁气滞或肝血虚型。入睡的道理是阳气入阴,...

  • 矛盾

    朋友今天和她婆婆吵架了,因为她下班要去兼职。她婆婆就说她整天不着家,知道的去工作,不知道的不知道她在外面做什么见不得人的事呢? 朋友顿时爆发了,和老人吵了一架。她老公在外地上...

  • 减肥

    开始减肥。 我 一周减了5斤,其实也不算少了。 减肥不能节食,节食会导至月经量减少,掉发严重,还会在坚持不下去的时候导致暴饮暴食。 当恢复正常饮食后还会迅速反弹。这一周瘦了5...

  • 有远见的老爸(四)

    老爸回到市区的家里住了几天,就到医院做了一个有针对性体检,检查结果出来后,病情基本保持平稳,各项指标和3年前变化不大,并没有像原来医生说的那么严重。 虽然体检之后,...

  • 焦虑是因为肝郁

    头条有很多医生讲病,讲各种病,看得人紧张、难受。 也有的医生不讲生生死死的事情,讲养生。一个年轻医生就说,容易焦虑是因为肝郁。 我就是特别容易焦虑,只适应生活平静无波的感觉。...

  • 胃里有火,就会牙疼, 去胃火是关键

    俗话说:“牙疼不是病,疼起来要人命。”小小的一个牙疼却可以疼得让人吃不下饭、睡不着觉,心情也大受影响。 到底是什么原因引起的牙疼,牙疼时又应该怎样治疗和缓解呢? 牙疼是指牙齿...

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    养生小知识 三九里的三冬三冻

    今天是三九!危险就在这18天,不论男女都要这样做,全家健康少生病! 一九二九不出手,三九四九冰上走。今天正式进入三九了,寒冬腊月,天气进入更加寒冷的时节。这时,千万别忘了冬日...

  • 刷抖音浪费时间吗?

    刷抖音浪费时间吗,不一定,说说我的收获吧: 1.我喜欢看龙飞律师的抖音,我觉得能学到很多东西。女人要搞钱,钱是底气。女人在感情,婚姻遇到问题的时候,一定要首先想着保护自己的财...

  • 强心保健法

    心开窍于舍;舌头越灵活,血液越顺畅,要多说话; 赤者心之色:促进心脏血液循环就要多吃红色食物; 苦者入心:适量的苦可助心,但心脏病患者忌吃苦的东西; 在志为喜:有...

  • 新冠来了怎么办?

    今天参加了新冠解封放开以来第五个同事的白事。这五桩事都连起来了,几个同事的父亲或母亲,有一个相同之处,都是本身有基础病,又感染了病毒,没有逃出这残酷的现实。于是,聊起...

  • 日记!与病人共存!!(2022年11月13日!)。

    日记!!与“病人”共存!!(二零二二年,十一月十三日,星期日,中午,十二点十五分,左右!!)。(上海市,北部,北部“郊区”,“宝山”区,“写作”者,一“住处”,一“普通”,商...

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    大姐

    题记: 照片上这位漂亮的姑娘,是我的大姐。 很多时候,我都有种冲动,想写写为我们付出太多的大姐。 可我唯恐笔力不逮,文不达意,所以,迟迟未动笔。 直到前几天,弟弟说 , 哥,...

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    苏东坡:不读书,你拿什么开玩笑?

    最近有一个段子,突然就火了。 大三暑假,送室友坐高铁,临上车,我说:“我去买几个橘子,你就站在此地,不要走动。” 室友楞了一下,说:“你什么时候都不忘占我便宜!” 有人看完可...

  • 最晚阳最早想去上班

    阳了之后在家休息的第三天,我的症状都还好,除了吃饭没什么胃口,但是还是会逼着自己吃,吃得多恢复得快。 有些咳嗽,把痰都排出来了,但是这是好的症状。发烧的状况也没有了,就是刚开...

  • 阴虚

    阴虚,是指由于身体内主静、主润的物质基础不足,即阴液不足。 如果一个人体内的阴液不足,不能滋润,不能含抱阳气,则会引起一串的问题,比如,出现头晕耳鸣,失眠多梦,健忘,腰膝酸软...

  • 分享丁香医生的看病记录

    昨天,在小红*书看到了丁香医生给病人的看病记录,感觉不错,给大家分享一下。她讲的很详细,我只捡重点说。 患者:阳了十天,一直在咳嗽,不发烧,无鼻塞流鼻涕,嗓子也不疼,只是干咳...