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IP属地：内蒙古
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黄瓜好处：生吃黄瓜可以补充营养、帮助减肥、清热去火、美容养颜、降血糖。黄瓜富含维生素、核黄素、钙、磷、钾等营养成分，减肥人群可以减少能量摄入，能...
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昨天又去爬山昨天下午3点多又去爬鼓山，因为是周末，所以这个时间去爬山的人还真多，我们还是选择人少一点的，松之恋登山道，这条登山道是鼓山的一条重要登...
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退休生活人生如旅行，退休就是进入一个新境界的一段旅程，老有所学、老有所乐，向社会传递正能量，展现了新时代中国老年人的精神风貌，这也是增强爱党爱国...
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谁胖谁知道郑重声明：文章系原创首发，文责自负。 真的是谁胖谁知道，减肥路上无捷径，管住嘴，迈开腿，坚持下去的毅力最重要。最近我虽然体重控制的非常满意，...
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莫名的心情不好郑重声明：文章系原创首发，文责自负。 一种难以用语言表达的心情，有的时候，会莫名其妙的感觉自己怎么这么笨，最近的天气一直阴沉沉的，让人对什...
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婚后的兄弟姐妹之间以前，我总是很庆幸自己能有相亲相爱的姐妹，可以一起读书，一起游戏，一起相伴着长大。 那时候的我们，很天真，很质朴，长大以后，我们慢...
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两只聪明的小可爱文/图:小云朵的奶奶 来了两只小可爱以后，给我们的生活带来了不少乐趣，我给它们拍视频发到家庭群，小孙女马上挂电话说要过来看看，她和猫咪玩的...
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猫咪来了图/文:小云朵的奶奶 一切都是缘分，一切都是最好的安排，自从想养猫，我就上网购买了:猫窝、猫砂、猫爪柱、猫爬架、逗咪咪自嗨玩具、猫咪清洁专用...
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有了皱纹算个啥今天早上体脂秤上的体重是53.85千克，自从下决心减重以来，鱼、牛肉、鸡蛋、牛奶等优质蛋白食物多吃了许多，精细的大米饭和香喷喷的包子、花卷、...