240 发简信
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    献给写作者的 Markdown 新手指南

    「简书」作为一款「写作软件」在诞生之初就支持了 Markdown,Markdown 是一种「电子邮件」风格的「标记语言」,我们强烈推荐所有写作者学习和掌握该语言。为什么?可以...

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    天使28班2.0版第十三次周检视会心得--幸福的方法

    潘昱班长of 用法: 养成思维,思维指导才能高效;1~2月 A4纸工作法,把事情列出来,情景分类,再移植到手机上;回到本源,理念清不清晰,为什么这么做;学习的方法:点、问、搜...

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    天使28班2.0版第十二次周检视会心得--拖延症

    小荣教练分享:1.什么是拖延症;2.拖延症的原因;3.拖延症的危害;4.克服拖延症的七个方法 。听了小荣教练的分享收获很多,内容很丰富,而且把叶老师100讲中26~32讲关于...

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    天使28班2.0版第十一次周检视会心得

    清单分享-王晶教练:一纸、一图、一APP,A4纸工作法,思维导图,OF;A4主要用于日常工作,思维导图主要用于某件事某个项目的梳理,OF主要用于重复长期事件的安排与管理,理论...

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    天使28班2.0版第十次周检视会心得--运动

    跑步潘煜班长: 1.跑就对了 2.科学跑步:跑量方面,循序渐进每周增加不超过10%;速度方面,慢以至远,用手环检测心率,适当调节速度;注意防护,把握“挺、倾、柔、衡、坚”五字...

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    天使28班2.0版第九次周检视会心得--情绪管理

    周检视会心得: 本次例会得主题是情绪管理,100讲中提到世界级的培训师叫安东尼·罗宾,他认为,成功人士的两个关键,一个是时间管理,另一个是情绪管理,可见情绪管理得重要性,今天...

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    天使28班2.0版第八次周检视会心得--反思和检视

    孔子教导弟子要吾日三省吾身,苏格拉底也说过:没有反思的人生不值得过,所以反思与检视也成为我们践行时间管理的重要方法之一。 周日的班会上听了小伙伴们对反思与检视的分享收获很多。...