潘昱班长of 用法： 养成思维，思维指导才能高效；1～2月 A4纸工作法，把事情列出来，情景分类，再移植到手机上；回到本源，理念清不清晰，为什么...

小荣教练分享：1.什么是拖延症；2.拖延症的原因；3.拖延症的危害；4.克服拖延症的七个方法 。听了小荣教练的分享收获很多，内容很丰富，而且把叶...

清单分享-王晶教练：一纸、一图、一APP，A4纸工作法，思维导图，OF；A4主要用于日常工作，思维导图主要用于某件事某个项目的梳理，OF主要用于...

跑步潘煜班长： 1.跑就对了 2.科学跑步：跑量方面，循序渐进每周增加不超过10%；速度方面，慢以至远，用手环检测心率，适当调节速度；注意防护，...

周检视会心得： 本次例会得主题是情绪管理，100讲中提到世界级的培训师叫安东尼·罗宾，他认为，成功人士的两个关键，一个是时间管理，另一个是情绪管...

孔子教导弟子要吾日三省吾身，苏格拉底也说过：没有反思的人生不值得过，所以反思与检视也成为我们践行时间管理的重要方法之一。 周日的班会上听了小伙伴...

时间：5.20 地点：yy房间 在520这个有特殊寓意的日子里，很高兴参加了天使28班2.0版第五次周检视会。这次会议的主题是断舍离...