小荣教练分享：1.什么是拖延症；2.拖延症的原因；3.拖延症的危害；4.克服拖延症的七个方法 。听了小荣教练的分享收获很多，内容很丰富，而且把叶老师100讲中26～32讲关于拖延症的很多内容都涵盖了，也算对一百讲这部分内容的一次很好的回顾。
周检视：
运动：这周运动懈怠了许多，跑步只有10K+,平板支撑4天，作为2017下半年第一周算是烂开始，后面要重新起步了，重新定一个奋斗的目标每月一次半马。
读书：未来简史读完，开始读聪明的投资者，未读月亮与六便士
专业视频：学习3次，有所下降。
本周因为一些事影响，能量不足，所有目标都有所懈怠，下周调整努力。
图片发自简书App
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