时间:2022.6.27—2022.7.3 没有反思的人生不值得过!!! ———-苏格拉底 基本五步骤: 1、我们预期发生什么? 2、实际发生了什么?...
时间:2022.6.27—2022.7.3 没有反思的人生不值得过!!! ———-苏格拉底 基本五步骤: 1、我们预期发生什么? 2、实际发生了什么?...
时间:2022.6.20—2022.6.26 没有反思的人生不值得过!!! ———-苏格拉底 基本五步骤: 1、我们预期发生什么? 2、实际发生了什么...
时间:2022.6.13—2022.6.19 没有反思的人生不值得过!!! ———-苏格拉底 基本五步骤: 1、我们预期发生什么? 2、实际发生了什么...
时间:2022.6.6—2022.6.12 没有反思的人生不值得过!!! ———-苏格拉底 基本五步骤: 1、我们预期发生什么? 2、实际发生了什么?...
时间:2022.5.30—2022.6.5 没有反思的人生不值得过!!! ———-苏格拉底 基本五步骤: 1、我们预期发生什么? 2、实际发生了什么?...
时间:2022.5.23—2022.5.29 没有反思的人生不值得过!!! ———-苏格拉底 基本五步骤: 1、我们预期发生什么? 2、实际发生了什么...
【知识回顾】 三个流程: 记录—排程—执行 大脑每时每刻都会产生很多念头和想法,随时记录,分类、排序、筛选,把重要的事情做好。运用左右脑,一件事情的结果。 不要—删除 暂时不...
2022.5.16—2022.5.20 没有反思的人生不值得过!!! ———-苏格拉底 基本五步骤: 1、我们预期发生什么? 2、实际发生了什么? 3...
第六周检视 总结复习没有反思的人生不值得过!!! ———-苏格拉底 基本五步骤: 1、我们预期发生什么? 2、实际发生了什么? 3、造成这种差异的原因是什么? 4、如何...
一、知识回顾 第一周:践行 第二周:记录 第三周:排程&执行 第四周:精力管理 第五周:日历 第六周:项目 第七周:梦想 第八...
一、锦囊回顾 记录→排程&执行→精力管理→日历→项目→梦想→秒搜 项目:PNAS法则 S(排序) A(描述行动) N(生成名词) P(描绘画面) 目录: (1)反思力:行动与...
一、锦囊回顾 第一周:90天践行 第二周:记录 第三周:排程&执行 第四周:尽力管理 第五周:日历 第六周:项目 第七周:梦想 “没有梦想,你连咸鱼都不如。” “梦想就是人生...
第六周检视 总结复习没有反思的人生不值得过!!! ———-苏格拉底 基本五步骤: 1、我们预期发生什么? 2、实际发生了什么? 3、造成这种差异的原因是什么? 4、如何...
一、【本周锦囊回顾】 计划≠行动 行动≠计划 我们在不断调整过程中,学会先择和分解 [日常三个能力](以此循环) 反思力 计划力 (自上而下:要做→分解和判断标准;要不要做?...
一转眼,一个月已然过去,没想到自己定的这个目标已经坚持了一个月之余,现在回顾起来,真的是又惊又喜,很是为自己感到骄傲和自豪。 真的很感谢易效能,能与之相遇,是我做出的最好的选...