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好不容易不用早起去上班，自己的生物钟也没允许自己多躺一会儿…… 那就起床吧 起床后先把昨天的工作处理了，然后现在还有半个多小时的自己独处的时间。 但本来……这个一个多小时的时...

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这两天班级同学比了三场球赛，我在旁边看了两场。 我们班的同学身体都比较壮，大家平时的运动也比较少，但还是很积极很努力，虽然两场都输了，但每次的比赛总能让我感觉到年轻真好。 虽...

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今天听了一个小姐姐分享她做全职妈妈七年来如何一步步走出自己的舒适圈，如今也可以给其他遇到困境的全职妈妈提供一些建议和咨询。 没有全部听完，但是我感受到了她的成长，而且是有方法...

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没想到2024-2025的跨年交接点居然是值班…… 之前以为这个班轮不到我，怎么着也得新年后了，但是由于国家放假时间安排，这个班水灵灵地值上了。 回想三年前，2021和202...

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哈哈哈，坚持了一段时间，但是又忘记日更了 不过这次没有以往焦虑了，想日更的初心就是为了督促自己记录生活，反思生活，等到之后回顾起来能够看看“哇，当年的我是这样想的啊” 也许就...

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每过一段时间就会有出点事情让我成长，逐渐了解人性、了解自己。当然，也经历阵痛。 今天下午和我的班主任带教老师聊了聊这两天遇到的情况，曾经的“自以为是”，把他们当大学生带，但后...

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由于今天学校有活动，我帮几名同学请公假，其中一个老师和我反应了我们班一名同学的情况，听到她的反馈，我还是有些伤心的。 作为班主任，年轻的班主任，确实缺乏一些带班的经验，但我也...

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音乐真的是没有国界。 今天看到一个朋友的朋友圈，她去环欧洲游了，到了匈牙利国会大厦，提到脑中浮过的一首音乐，大概率也和当时的旅行心情、地点有关吧。 走到布拉格，就想到布拉格广...

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冬至以后真是开始数九天了，明显感觉这两天天气凉了，汽车里的没来得及换的玻璃水都冻上了，哈哈哈。 今天和大家提到关于职场不喜欢的几个工作习惯：迟到早退、上班时不停地打私人电话、...

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今早起来翻开了从图书馆借来的《杀死一只知更鸟》，听着舒缓的音乐，借着温馨的暖光，喝着自己手打的咖啡，还是很惬意的。 最近好像很多gzh 都在推送这本书，虽然只阅读了不到 50...

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今天周末，差点忘记日更，哈哈哈。 既然周末，没啥工作，本想着起来学习，结果还是有突发情况—为下周的表演做准备。 需要提前把伴奏、视频剪辑在一起，还需要提前把衣服购买回来。 买...

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昨天和一位女性朋友聊了近一个小时，没记错的话，今年已经52岁了吧，但她还是有很多精力去做自己喜欢的事情。 她喜欢心理学、家庭教育，虽不是科班出身，但执行力强，平时上班时间不够...

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即将步入实习，以下是想和各位交流的几点想法： 1. 保持良好品德。不要做损人的事情，即使能有暂时的获利，你也会内心不安… 不要私下诋毁别人嚼舌根， 要说事实！要正直，诚实，踏...

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今天早上看到两句话引起我的一些思考： “学会构建” “最好的工作与委任或学位无关。最好的工作是终身学习者在自由市场中的创造性表达。” 不太明白学会构建是什么意思，就和妈妈交流...

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前两天，班里有个男同学把实验室的桌子坐烂了，老师们为了简化这件事儿，就说买个差不多的回来看看能不能拼上。 男孩网上买了个他认为差不多的，但是拿回来发现颜色差别比较大，尺寸和外...

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昨天早上开车看到了明媚的朝阳，晚上回家看到了又圆又大的月亮～感觉月亮摘手可得～ 昨天下午参与了学校组织的献血活动，为了能够献血成功，自己也清淡饮食了两顿，不过有个bug，早晨...

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“为什么职场中，那些脱颖而出的往往不是聪明人，而是靠谱的人？” 高赞回答是：“因为这些人靠得住，有担当。和他们合作从不用担心掉链子。” 靠谱，是对一个人的最高评价。靠谱的人，...

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SMART法则是一种目标管理原则，由五个英文首字母组成，分别指的是：Specific（具体的）Measurable（可衡量的）Attainable（可达到的）Relevant...

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此刻的我刚开完会，坐在地铁上超级饿…(｡･ω･｡)ﾉ 饿到感觉要生气，心态要炸。忽然看到这里说的体会周遭发生的一切～ 闭上眼睛，深呼吸了三下，想想一会儿要去吃好吃的，下午还有...