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  • 2024-11-22.如何把握25-35岁这十年

    工作3年了,也熟悉了工作职责,了解了目前单位里的各个岗位。发现自己对未来的职业发展,也存在一些困惑。妈妈就发了一个小视频给我,里面有些建议,和我...

  • 2024.11.21 小雪节气话养生

    《月令七十二候集解》说:“十月中,雨下而为寒气所薄,故凝而为雪。小者未盛之辞。” 此时天气已经渐渐寒冷,但也还未到严冬漫天飞雪时,这时如何进行养...

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  • 2024-11-19 再次感受非暴力沟通的魅力

    再次感受到了非暴力沟通的魅力。“观察”“感受”“需要”“请求” 今天班里有个学生说心情不好,昨天也没睡好,和我请半天假。这个同学平时都能按时来上...

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  • 2024.11.18 今日份小美好

    今天开车一小时去见了一位硕士毕业后就没见过的小伙伴,许久不见,见面后还是和以前一样温暖(*^-^*) 她和她老公认识的比较早,硕士毕业后就结婚了...

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  • 2024.11.17 应对焦虑最好的方法是什么?

    今天聚餐发现了一家好吃的川菜馆,价格优惠,菜品美味,还会再来!! 聚餐的朋友是老公的发小,能在远离家乡的环境有这样一群依旧志同道合的小伙伴,真的...

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  • 2024-11-16羡慕别人怎么办?

    我会常常羡慕别人,羡慕别人旅游、比我有文化、比我有技能……今天终于让我引起重视了。 为什么会羡慕别人呢?因为自己没有,不满足的心理在作祟。总是用...

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    一切都是最好的安排

    忽然看到一段话想分享给大家~ 其实我们处理问题的方式是自己当下认为的最好方式,推己及人,别人也一样我们都在成长,下次处理类似事件的时候,一定会比...

  • 22.10.31 课思政

    今天讲的是生殖系统的内容,讲到最后还剩20分钟,我就和大家聊了聊,分享了一些我从解剖生理课中收获的感悟。 一、尊重 万物平等。每个人的生理结构大...

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    22.10.19《黑鹰少年》—做好教练

    永远不要低估自己的,永远不要放弃自己想要的东西。 你为什么要和别人一样? 这部电影讲述了大凉山黑鹰篮球队的故事,没错,一看题目就是励志、积极向上...