房子不是资产是负债 很多人认为房子是他们一生最大的资产,确实如此昨天我就听到司机大哥刷到了一个视频,说我要为房子奋斗一生。 文中的穷爸爸也是如此,尽管他是中产阶级。 富爸爸告...

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原创 公众号 摇落拾光 在生活中,知识越贫乏的人,越容易高估自己。人的大脑一旦不愿意接收新的知识与事物,就会像水放入冰箱的冷冻层,迅速凝固。而读书就正如认知矫正器,让你通过作...
泰戈尔原文: My heart beats her waves at the shore ofthe world and writes upon it her signatu...
谈谈跑步 开始跑步没多久,老公坚持了有半年,整体精神改善了不少,其实我也从小很喜欢跑步,小学的时候就是长跑小健将,长大时候断断续续,今日看了《跑步治愈》,觉得受益良多...
善良的人是低调的。他们不会炫耀,不会卖弄,不随意抬高自己的人生价值,不会不遗余力地“推销”自己,他们会正确地估量自己的人生价值。 善良的人总是把自己当成一个平常人,与别人没有...
1、喝了点酒,突然被一句话震惊了:“答案都藏在了时间里”。 是的,星星之火可以燎原是;桃花扇里的眼见他是;梁祝的凄婉化蝶是;每一个人的命运也是。 一切的答案在念头产生时都已经...
这些日子在屏幕前分享生活,总像对着山谷喊话,回音散在风里。昨日在娘家喝母亲泡的野山茶,看茶叶在陶瓷杯里舒展,忽然想念起山林里的春天 —— 与其等回音,不如亲自去拾捡春天的馈赠...
1、医美和健身的终极思路都是:摧毁方能复兴。 很多事也一样 敢于前功尽弃,才能后来居上。 2、你可以前往任何你想生活的地方 成为你想成为的人 你有时间 / Aftersun ...
不抱怨的世界读书笔记 美:威尔.鲍温 我们的言语有很大的力量,不断抱怨只会让我们陷入负能量的漩涡。 抱怨就是把焦点放在我们不想要的东西上,所谈论的是负面的、出错的事情;而我们...
原创首发,文责自负。 情节虚构,如有雷同,纯属巧合。 1 风轻水初绿,日晴花更新。 阳春三月,百花齐放。少妇灵秀和闺蜜背靠背一起坐在公园刚刚返青的绿草地上,望着不远处满头大汗...
今天突然跳出来新闻: 那个在楼道里打孩子,孩子转身跳楼的妈妈也离开了。看完一小段新闻,心里很难受,生命太匆匆。世界上没有不爱孩子的母亲,视频中崩溃的母亲,沉默的孩子,转...
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送书|有多少人,在假装“早睡早起”文末赠送签名新书,包邮~ 写在前面: 3年前,因为一篇《如何利用早睡早起实现弯道超车》的文章开启了我的时间管理之旅。 3年后的今天,关于早睡早起的认识,无论从广度还是深度,都...
今天来聊聊理性多元思考法,掌握它,你会发现看问题的角度都不一样啦🧐 在充满失望和不安的时代中,我们绝不能被负面的情绪所束缚,不能意志消沉,更不能自暴自弃,必须...
春天,多去大自然发发呆
女人如花,好好爱自己特殊时期,头疼得厉害,最近一阵子也有坚持跑步,睡觉也不晚,很规律的早起,思来想去,还是脑子里的念头太多。 怎么鸡娃,怎么赚钱,娃回来了是娃,娃上学去了又想着赚钱...
特殊时期,头疼得厉害,最近一阵子也有坚持跑步,睡觉也不晚,很规律的早起,思来想去,还是脑子里的念头太多。 怎么鸡娃,怎么赚钱,娃回来了是娃,娃上学去了又想着赚钱...
在生活的快节奏中,我们时常被压力笼罩,寻找一种方式释放自我显得尤为重要。跑步,作为一项简单而有效的运动,不仅能强健体魄,更是心灵的良药。每当心情低落时,没有什么是一个10公里...
凌晨六点的闹钟总让你抓狂?朋友圈里的 "早起王者" 让你焦虑?当自律变成自我较劲的战场,或许我们都误解了改变的本质。 一、认知觉醒:重塑对自律的底层理解 《福格行为模型》中提...
读完了《认知觉醒》《认知驱动》《福格行为模型》。。。一系列关于自律的书,印象深刻的一句话就是《福格行为模型》中的“在状态良好的状态下进行改变,效果最佳”。 比如...