发简信
IP属地：浙江
-
收起你的抱怨，增加你的能量
不抱怨的世界读书笔记 美：威尔.鲍温 我们的言语有很大的力量，不断抱怨只会让我们陷入负能量的漩涡。 抱怨就是把焦点放在我们不想要的东西上，所谈论...
-
那个打孩子的母亲随着孩子走了今天突然跳出来新闻: 那个在楼道里打孩子，孩子转身跳楼的妈妈也离开了。看完一小段新闻，心里很难受，生命太匆匆。世界上没有不爱孩子的母亲，视...
-
成长，从思维方式方式改变开始今天来聊聊理性多元思考法，掌握它，你会发现看问题的角度都不一样啦🧐 在充满失望和不安的时代中，我们绝不能被负面的情绪所束缚，不能...
-
女人如花，好好爱自己
特殊时期，头疼得厉害，最近一阵子也有坚持跑步，睡觉也不晚，很规律的早起，思来想去，还是脑子里的念头太多。 怎么鸡娃，怎么赚钱，娃回...
-
自律觉醒：从 "被迫坚持" 到 "主动绽放" 的认知突围
凌晨六点的闹钟总让你抓狂？朋友圈里的 "早起王者" 让你焦虑？当自律变成自我较劲的战场，或许我们都误解了改变的本质。 一、认知觉醒：重塑对自律的...
-
自律的那些事读完了《认知觉醒》《认知驱动》《福格行为模型》。。。一系列关于自律的书，印象深刻的一句话就是《福格行为模型》中的“在状态良好的状态下进行改...
-
40岁和20岁的我面对面我现在快迈入40，如果能够穿越，我给刚毕业自己最重要的警示，多看书，多写作，开始理财。 多读书，不用赘述，过去的自己一直也在做，但是...
-
看孩子写作业的崩溃瞬间看孩子写作业看得崩溃，感觉每次一到放假作业就成了负担，写作业像给上刑具一般。一边想着带着孩子放飞，一边又看着不忍直视的成绩单，绞尽脑汁想办法...
-
清明小作清明时节，慎终追远与踏青赏春交融。浙江武义山间，子孙为先祖培土添坟，祠堂分胙肉延续血脉记忆；金黄油菜花田与素衣祭扫者相映成画，艾草青团清...