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IP属地：广东
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人身上有3个“排湿口”，经常拍一拍，可能就把湿气排走了1、曲池穴 人的肘窝之处有一个叫曲池穴的穴位。这一个穴位能够有效的排出湿气。而且在夏季它还有清热解表的作用，经常拍拍能够有效的疏通人体的经络。如果有高血压或者经常腹痛腹泻的话...
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饭后常做3个小动作，不给“血栓”留机会！
一根水管如果不注意清洁，就可能会被杂质、沉淀物堵住，导致水无法流出，时间长了水管就会生锈。 我们的血管也是一样，如果平时不注意保养，就很容易有血栓生成。 据统计，因血栓性疾病...
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喝蜂蜜好处不请自来（要）喝蜂蜜，我喜欢。 我有过一年，每天都两勺含服。然后再喝水，缓解食道。 我的目的是供能，因为我运动前要禁食4-8小时，缺少能量的我通常会在运动前补充香蕉和蜂蜜让自己快速获得糖原...
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睡前用艾叶泡脚，坚持一段时间后，或会帮你改善这6类问题
我们的脚踝以下有66个穴位，在冬天季节由于天气较为寒冷，很容易受到刺激，所以足部的血管会出现收缩，血液流动受阻，很容易诱发一系列的疾病。 大家用热水泡脚，可以直接改善局部的血...
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每天适当拍打身体的方法与好处1、握空拳拍打 力度自己掌握。注意，是“拍”，不是重击！拍到一定时间，感觉到肚子发热。 2、手掌拍 慢慢加大拍打的力度， 每天适当拍打肚子的好处: 1、消除腹部脂肪，恢复美好...
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脚后跟经常干裂，是身体健康出问题了？如果你也有，尽量别忽视
现如今北方的季节是非常干燥的，很多人的脚后跟容易脱皮，干燥干裂，甚至在走路时脚后跟会疼痛出血，那么这到底是怎么回事呢？是不是身体健康出现了问题了呢？ 01根据脚后跟的干燥程度...
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5个偏方教你对抗口腔溃疡，或能从此不烦恼
口腔溃疡目前的病因尚不明确，一般认为它与遗传环境和免疫三个因素有关，虽然目前没有有效的办法，可以彻底治愈口腔溃疡，但是这种病的发病周期并不长，一般发病后5天开始愈合，7~10...
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体内湿气大怎么办？常用3物泡脚，少吃一物，把湿气慢慢“逼”退
中医上认为，导致人体疾病频发的原因，和体内积攒了过多的邪气有着很大的关系。而我们常说的湿气，就这是“六淫邪气”中，最难祛除且危害最大的一种，很多中医在面对这样一个难缠的疾病时...
