240 发简信
IP属地:广东
  • 琦琦直播有感

    我关注琦琦已经有大概七八年的时间了好像,已经忘了在哪个某个阶段的她,那个时候她带给我的感觉就是正念,而且很有福气的女孩子。 我的好奇心非常强烈,会关注一些质量比较高的博主,但...

  • 浅谈一下

    这段时间的输入比较少,这两天翻的是《李诞脱口秀工作手册》。这本小册子快的话五个小时就能翻完,不管是all in哪条赛道,哪怕是工作多年,亦或是重新步入职场,只要在工作中,都是...

  • 浅谈一下

    这段时间的输入比较少,这两天翻的是《李诞脱口秀工作手册》。这本小册子快的话五个小时就能翻完,不管是all in哪条赛道,哪怕是工作多年,亦或是重新步入职场,只要在工作中,都是...

  • 120
    大师游戏100~生日礼物

    今天是大师游戏第100天,正好也是永澄老师的生日,要送老师一份什么样的生日礼物呢?我想到了教练,我要把教练所学送给老师。 心水:永澄老师,生日快乐!感谢你一直关注我的系列文章...

  • 阴霾的心情,在某个早晨看书后开始豁然开朗

    冲突: 我是个焦虑患者,会时常觉得自我价值感特别低,没办法给周围的人带来有价值的事情。 记得有一天早晨起来我突然感觉特别的心慌,就像被扔在波涛汹涌的海面上,孤独又无助,这种感...

  • 120
    【英雄阅读团】教练复盘

    一.【前记】 四月三号到九月三号,距离上次找佳佳姐做教练,截止今天刚好历时5个月,这个时间节点还真有点不偏不倚,仿佛时间在检视这段时间的我进步了否。 因为自己一直都在寻找和探...

  • 《从行动开始》②

    4个收获 1、行动的关键是不要掉进主观情绪里,利用第三视角去看待问题。 不要冲动,保持理性;不要主观,保持客观;不要抽象,保持具体。 2、不要向他人展示自己的坚强,充满毅力等...

  • 《从行动开始》①

    1.今天阅读的这个部分,主要在谈的是什么? 人类无法马上行动的原因之一来自不能去自我掌控情绪。 2. 这个主题作者是如何架构的,各个部分的关系是什么? 通过每一则小故事告诉我...

  • 《时机管理》 起点效应

    1.今天阅读的这个部分,主要在谈的是什么? 分享了什么时间在第一的重要性。 2. 这个主题作者是如何架构的,各个部分的关系是什么? 3. 这个部分说得有道理么?是全部有道理,...

  • 《时机管理》02 对每日安排进行适度控制P 54-91

    问题列表 1. 今天阅读的这个部分,主要在谈的是什么? 学会休息 2. 这个主题作者是如何架构的,各个部分的关系是什么? 每个时间段的休息时机。 3. 这个部分说得有道理么?...

  • 《时机管理》01—时间类型、任务、与个人节律

    1. 今天阅读的这个部分,主要在谈的是什么? 人们每天的情绪波动规律变化起起伏伏,我们通过研究时机时间的科学应用在日常生活中。 2. 这个主题作者是如何架构的,各个部分的关系...

  • 120
    因为这本书,开启了副业之旅

    你知道吗?在我们山西坐月子要100天! 刚生完二宝,坐月子也是无聊,皮肤状态也很糟糕,之前一直也不注重护肤,总觉得自己皮肤还像以前一样,也没有找到适合自己的护肤品。 ...

  • 写的真好!:blush:

    因为这本书,开启了副业之旅

    你知道吗?在我们山西坐月子要100天! 刚生完二宝,坐月子也是无聊,皮肤状态也很糟糕,之前一直也不注重护肤,总觉得自己皮肤还像以前一样,也没有找到适合自己的护肤品。 ...