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    身体知道答案:此刻,我就像一根“会移动”的火腿肠

    身体知道答案:此刻,我就像一根“会移动”的火腿肠 凌晨五点起床,本想跟老公去公园锻炼,临出门时,却被卡在卫生间马桶上,拉也拉不下、收也收不回。 盘腿坐在瑜伽垫上,跟着心惠老师...

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    想耍蜗牛的我,竟然被它耍了

    昨天,我被蜗牛耍了!更可气的是,直到今天,我才反应过来。 昨天上午,没事找事的我,竟然疯子般地蹲在石头上,拍了25分钟蜗牛爬行的视频。 现在想起来,本来觉得可笑,实则觉得可怜...

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    痛并快乐着

    这几天我参加360修炼团队,要用两个月的时间培养一个小习惯,我自告奋勇的当了小组长,带领大家一起培养小习惯。 我们在小习惯培养规则中规定,如果有人当天不完成任务,发10元红包...

  • 2020-07-02

    2020.7.2 今天和爱人去花卉城,前后邻居家全都把地整的干干净净,篱笆边上种满了各色的小花,而我们家不知道的还以为是专业种草的。满地的草一米多高,而且到处都是堆放的...

  • 2019-12-08

    亲爱的妈妈 今天是2024年12月30日,这是一个值得记忆的日子,就在今天我带着我的男朋友回家看你。在之前我的心里还是很纠结很惶恐,有很多的担心在里面。怕你不接纳我恋...

  • 2019-03-21

    明阳心学读后感悟 “责善,朋友之道”,然须“忠告而善道之”。悉其忠爱,致其婉曲,使彼闻之而可从,绎之而可改,有所感而无所怒,乃为善耳…… 看完这一段话,感悟非...

  • 收纳事件冰山

    我 行为:孩子早上找书,找不到乱发脾气。我很生气,因为无数次提醒她,整理一下自己的书桌,光答应不做,书桌摆的像杂货摊。 姿态:指责 感受:非常生气 观点:1.应该养成随手整理...

  • 冰山

    我 行为:朋友建议我让孩子们学一项技能,拿个证书,对她们有好处,我发自内心的感谢。 姿态:一致性 感受:感动,开心。 观点:1.朋友说的对,孩子们就应该趁年轻多学点东西。2....

  • 2019-01-19

    亲爱的秀娟 那天你真诚的给我提建议,让孩子们去学习一项技能,拿个证书,这样她们的就业之路就多了一个选择。真是发自内心的的感谢你,你是一个热心肠的人!自从认识你之后,说...

  • 2019-01-18

    亲爱的爱人 看到你最近工作效率提高了很多,做事变得有条理有计划,我发自内心的的感到高兴。你是一个执行力很强的人!你能把学到的知识应用到生活和工作中,你是一个很灵活的人...

  • 冰山

    我 行为:考完试了,陪孩子逛街、买衣服、看电影、享受悠闲美好的一天。 姿态:一致性 感受:开心 观点:1.考完试了,就应该放松放松。2.孩子这段时间很努力,应该奖励一下。3....

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    临时改变主题的讲座

    好运健谈分享 2018年7月2号 距离徒搭川藏线还有十天的时 间,这段时间我不打算出去做讲座了,可是自己的学员邀请,我还是答应了!要我去支持一个东平乐泽教育给孩子的一个颁奖仪...

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    重新开始的简书

    好运健谈分享 好久没有写分享了,是我的惰性,我的惯性思维在作怪!始终觉得自己的文采不行,看到其他导师都能写出自己的真是感受,都写得那么好!我又开始比较起来,干脆不写了!我常常...

  • 2019-01-17

    亲爱的梓涵 自从你出生以来,给我们带来了太多太多的欢乐。我常常想你是一个有使命的孩子,你的出生改变了家里的氛围,改变了整个家庭的磁场。奶奶不再心焦,不再唠叨,天天乐呵...

  • 2019-01-16

    四姨:我知道你内心可能接受不了楠楠的做法,唯一的女儿结婚你们没能参加。你这会心里可能委屈、愤怒、伤心、难过、可能觉得在朋友和亲戚面前很没面子。可能觉得我用尽心血全力栽培...

  • 冰山

    我 行为:给工人发福利,我和爱人意见不一致。 姿态:理智型,一致性 感受:平静 观点:1.你问我,我表达自己的观点,采不采纳是你的事。2.我认为应该比八月十五重点。 期待:接...

  • 2019-01-15

    亲爱的雨桐 这次的期末考试,你的状态是近两年来最好的一次。考试前你情绪稳定,每天认真做作业,用心的复习背诵。妈妈看到眼里喜在心上,你是一个努力上进的好孩子!妈妈只想和...

  • 2019-01-14

    亲爱的鉴政 看到你每天晚上做作业时那么认真专注,真为你高兴。几天的接触下来,感受到你是一个认真努力,爱学习的好孩子!是一个有礼貌的的好孩子!你写的字娟秀漂亮,工整大方...