龙之崛起

大约有3天没写文章了，这几天一直在备课和录课，时间紧张了些。写一写这几天在录制《回延安》时的一些心得。 一：录制网课，先给自己绘制一个流程图。 学校给我安排了的任务是贺敬之先...

次第生花

我小时候的经历是妈妈牺牲自己。本来应该做服装的妈妈后面因为需要带我们姐弟就自己办起了幼儿园。那时候根本没有意识到父母在为我们改变，对于小时候惧怕上幼儿园的我，觉得是一件非常好...

男是小男的男

今天出去夜跑，发现自己离最胖的时候瘦了20斤，也是一年左右时间，循序渐进的，通过健身+饮食。 如果你问我牺牲了什么才瘦20斤，我会说:没有。相反的，在这个过程中我获得了很多。...