猫猫写我心

还是要读点历史 今天难得有些空闲时间，又脑子不太清醒，读不下去艰涩的书，于是听听视频吧。没想到听出些意味。 我先是听了正直讲史李正对几个政治人物的解读，然后又读了张宏杰《历史...

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有时候个人即使想要做出改变也是身不由己，而只有整个家庭决定改变，改变才能真正发生。 在中国人普遍重视的儿童和青少年问题的干预方面，家庭治疗的成绩尤其突出。比如本书中所描写的案...

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【原文】 最大的问题出在夫妻双方从原生家庭所学来的亲密关系的模式。他们在成长过程中都没被允许充分活出自己。他们从小就学会将自己的“情感温度计”调到最低度，因此当他们的婚姻开始...

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【原文】 柯维博士教给我们：改变生活的关键是改变思维方式——我们每个人都有无穷的潜力，前途无限。 【概念转述】 改变思维方式能够激发我们无穷的潜力。 【个人体验】 今天看了书...

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今天看书时，看到两个引发共鸣的点，于是晚上回家后要兴冲冲写两张卡。 但是今天有个例外，在写之前，我先把我的观点发给AI，看看AI的想法。看到AI迅速给出的长长的文字后，我沉默...

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【郑重声明:文章系原创首发，文责自负。本文参与书香澜梦第127期“陌”专题活动】 你是抱着什么样的期望走进婚姻的？ 相信大多数人，都是抱着一个美式的婚姻梦想而结的婚，以为婚姻...

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婚姻开始变成陷阱——一个原生家庭的复制品。于是夫妻开始互相疏远，不再信任对方。他们的不信任是对的。谁能放心信任那个同样挣扎在双方支配权边缘的另一半呢？ 此时如果夫妻双方都能保...

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【原文】 一些孩子的心理行为问题突出、屡教不改，大多与孩子的本质并无关系，而与孩子所在的家庭结构、关系以及父母的个性、行为模式关系更密切。只有当父母参与到孩子的心理治疗中来，...

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古谚也说：不但英雄可以创造一个大时代，一个时代也可以创造一名大英雄。这句话的意思是，整体与部分之间经常存在着极其密切、互为因果的关系；这个关系会不断地拉着整体和部分往某一个方...

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［原文］ 如果，一个人从来没有享受过一次由“线、面、体”带来的趋势红利，而只是作为一个点在努力挣扎，赚取那微薄的计时收益，这就叫作“穷人勤奋的一生”。 ［概念转述］ 选择大于...

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写给堂吉诃德 题记:读塞万提斯《堂吉诃德》有感。 （一） 你骑着瘦马，挥舞着长矛， 在风车巨人的阴影下， 挑战着现实的荒谬与嘲笑。 你的名字，堂吉诃德， 是梦想的骑士，是疯狂...

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【原文】 什么是多维能力 就是能把多种能力结合在一起，并且为同一个目标服务，这样就会发挥巨大的价值！ ——《认知红利》 【概念转述】 多维能力不是指有几方面的能力就行，而是指...

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【原文】 人生的不同是因为一次次选择的不同，那我们依靠什么来做选择呢？就是我们的价值观。 我们内心对每一个人、每一件事、每一个概念都会有一定的价值衡量。东西不同，价值就会有高...

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【郑重声明:文章系原创首发，文责自负。本文参与书香澜梦第126期“和”专题活动。】 道冲，而用之或不盈。渊兮，似万物之宗。挫其锐，解其纷，和其光，同其尘。湛兮似或存，吾不知谁...

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【原文】 很多人工作不顺心，想换工作，眼睛里盯着的都是不同公司里的不同角色，而从不把注意力放在提升自己的能力圈和资源结构层上，结果就是在很长的一段时间里，都是在同层次的角色中...

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下班，就是强行将思绪从工作里拉出来，拉到现实，拉到家人的一颦一笑中，拉到喜怒哀乐的变幻中，拉到可以触摸的现实事物中。心流状态很好好，对工作对学习都是，可不能一直加班不顾家庭，...

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小家伙经过这么长时间终于能跟上我的节奏了。 数学知道哪些会了，哪些不懂。作业能分清楚会做和不会做。听课已经能保持一半时间的专注。算是进入一个上升通道。 然而，小家伙就是小家伙...