240 发简信
我盛开
IP属地：辽宁
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    我盛开
    2025-03-28

    今天又和参园的家长聊起孩子进公立还是私立的问题，其实不管公立还是私立，只有其教育是否能遵从教育本质！ 孩子进的，要是真正做教育的私立园，在课程设计上投入心力，让孩子在小小年纪...

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    我盛开
    句句不提释怀

    生命中许多事情，其实早已注定,留得住的，无需用力，留不住的，何必费力，人到一定年龄，要懂得静而不争，万般随缘。 人生有三把钥匙，接受，改变和离开，不能接受的就改变，改变不了的...

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  • 180
    我盛开
    2025-03-26

    最近看章光101直播间，触发了对初中那段学习生涯中发生的不和谐的小插曲的回忆！ 初中的时候学业压力大，不幸得了斑秃，正是爱美的年纪，所以很着急。 就在那个时候知道了章光101...

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    我盛开
    记录这美好的一天

    今天早上跑完七公里，8点准时回家送女儿上课。 回到家，吃完早餐，收拾妥当后，先把媳妇儿送到公司，然后开启了一个人带娃儿模式。 上午带儿子去一朋友店铺聊会儿天，闲聊片刻儿子便嚷...

    明哥001
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    我盛开
    人生赢家

    有钱人家的孩子都优秀。 今天见一客户，做冻品行业三十余年，年销售额2.5亿，利润五六百万。 聊起家庭，大儿子三十多岁，中远集团外派美国工作，小女儿高一，考在大连最好的高中—2...

    明哥001
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    我盛开
    儿子趣事

    1、 儿子捧着一盘子蓝莓在吃，我问他要，儿子犹豫片刻给我一颗说：“爸爸，你用嘴含着，不要嚼啊。” 2、 儿子放学不想回去，我骗他说：“我们回去接爷爷再出去玩。”车到楼下，儿子...

    明哥001
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    180
    我盛开
    2025-03-23

    当指尖轻点，打开《我的文章》，竟发觉在过去的近三年时光里，已然用文字记录下了620篇章。何曾想过，心中竟蕴藏着这般深沉的情愫，不断书写着诸多感怀。 上午，在前往游泳馆的途中，...

    張雷
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    180
    我盛开
    2025-03-23

    晨未至而醒，终纠赴巫山痿顿举物为坚。事于至要而竟遇此窘，恐负绢帕，亦损自身意气。心中愧惭如芒在背。 万籁俱寂辗转榻上实难成寐。便于网络之间了心忧解惑。思绪纷纭：乃心疾劳损气血...

    張雷
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    180
    我盛开
    2025-03-24

    周末的风和日丽，就如大自然描绘的温柔画卷。午间，开车至体育中心，欲以跑步恢复体能活力。漫跑至路旁，目光被那树枝所吸引。枝上，叶芽似懵懂的孩童，带着对世界的好奇，正待破茧而出；...

    張雷
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    180
    我盛开
    2025-03-25

    连续跑步的第五天。 今天的感觉有点不舒服，跑到第三圈的时候头晕晕的，脚下感觉高低起伏。 不过连续几天的跑步，自己的呼吸和心率的调整变化还是有显著效果的，配速保持在八分半 ，身...

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  • 180
    我盛开
    2025-03-24

    今晚的夜跑感觉有点累，于是放慢了速度，而保持心率，5公里下来呼吸顺畅！ 鱼和熊掌不能兼得！ 可能是连续跑步的原因，脚脖和膝盖今天有点痛感！不过这已经是比较好的结果了，慢慢摸索...

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  • 180
    我盛开
    2025-03-23

    周末是什么？ 周末就是纯粹的生活，柴米油盐酱醋茶。 每个周末，通常无事的情况下我和小军都会到周边几个市场去走走逛逛、为接下来的一周准备各种食材。 走走逛逛的时候，有时经常会想...

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    180
    我盛开
    2025-03-16

    暮色渐起，太阳收敛了一整天的光芒，最后让山脊的棱廓更加清晰。 上午的状态还算活力充沛，游了泳，看了海，下午四点半还要接儿子下课后去打球帮他放松一下。 中午吃过午饭，睡了一觉，...

    張雷
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  • 120
    180
    我盛开
    2025-03-17

    昨天下午感冒，吃了药的原因，晚上睡的还好。今早带着药上班，忙到八点多才吃。在药的做用下，一天都昏昏沉沉。还好，相较昨天病情没有加剧。 本应该下班后，去儿子补课机构咨询报志愿的...

    張雷
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  • 180
    我盛开
    重启跑步

    最近睡眠很好，晚上困了倒头就能睡着，早上快到7点自然醒。 可是早上起得晚，没时间晨跑。 暂停了一个半月跑步，在小伙伴千呼万呼声中昨天早上又重新开跑了。 停了一个半月后第一次跑...

    明哥001
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  • 180
    我盛开
    定目标是否有用？

    为了完成本月60公里的目标，我也是拼了。 截至昨天只完成了3公里，还剩57公里。假如在未来的10天当中要完成57公里，就得每天跑5公里多，而且是不间断的。 对于三天两头不能早...

    明哥001
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  • 180
    我盛开

    自虐的节奏😂😂😂

    跑步后的收获

    昨天一天跑了15公里，终究还是有了后遗症，小腿肚大腿根酸痛酸痛的，这就是长时间不锻炼的结果。 不过运动完之后产生的多巴胺、内啡肽的效果非常显著。 平时不锻炼经常会产生的情绪低...

    明哥001
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  • 180
    我盛开
    跑步后的收获

    昨天一天跑了15公里，终究还是有了后遗症，小腿肚大腿根酸痛酸痛的，这就是长时间不锻炼的结果。 不过运动完之后产生的多巴胺、内啡肽的效果非常显著。 平时不锻炼经常会产生的情绪低...

    明哥001
    107 4 3
  • 180
    我盛开

    总需要些鸡汤

    2025-03-21

    董宇辉的这段话杀死了我的焦虑： "我们来这个世界只有一次， 百年之后，没你也没我， 我们拼搏一生，带不走一砖一瓦，我们执着一生，带不走一丝爱恨情仇！人生苦短，世事无常， 所以...

    我盛开
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