附近新开了一家咖啡馆，午休时间散步去找，路上的玉兰，迎春很美，虽然天气一般，又是乍暖还寒，昨天半袖，今天羽绒服，但是还是感到了春天的气息。 看导航显示还有五百米，看时间到了该...
发简信
IP属地：北京
-
-
配得感不是我值得，是允许……今天想起配得感，我一直觉得我不是一个配得感强的人，或者说就是太过要强 ，比如一件事不是做到100分就不会去做，很缺乏做了再说的魄力。所以才会内耗，会纠结。 看看周围那些不做完...
-
春暖花开，出去撒欢儿吧
天气在经过一场雨雪后，明显是变暖了。迎春花、玉兰花都开放了，暖暖的阳光洒下来，蓝天白云分外美丽。这样的天气就别老在家里，出去撒野吧。随便转转都是好的。 一般周日，趁着神兽去上...
-
-
想没想过其实影响你减肥的是情绪
由于生气，这次生理期简直太难受了。所以这几天以休息为主，除了工作，到家就躺平，好好吃饭，恢复气血。 吃其实是为了摄取营养的方式，但是我们很多时候都以吃作为寄托，高兴不高兴都要...
-
换个时间的16+8，哈哈
试了几天戒掉早餐的，16+8，就是发现一个问题，基本晚饭报复性的吃很多，体重没有啥大的变化。虽然这个很容易坚持，但是晚饭这个补偿心理有点难克服。于是这几天改了方法，早餐吃，晚...
-
-
几件小事让你春节假期有收获不无聊
春节假期马上到了，还在上班的有没有？其实这个接近假期的时刻是最盼望最开心的，等到了，就该担心假期溜走的很快，反而没有那么开心了。推荐几件小事给大家，让春节更开心。 春节档电影...
-
分享近期学习的小收获一是今天看公众号bbc六分钟学英文的一篇文章，突然不自觉的念出来了，这对我这个一直哑巴英语的人来说很是不易，而且是不自觉的念。之前我看文章即便能看懂也无声的，脑袋里没有英语的...
-
做100件治愈自己的100件小事--020记录美好时刻
不要相信自己的记忆力，拿起笔记录生活，一些美好时刻，一些感受，都可以。拿笔写下来，不要小看文字的力量。输出也会让你更好的观察生活，感受美好。
-
-
做100件治愈自己的小事019学英语
你没有听错，就是学英语。不是为了考试，不带压力的学，每天学几个单词，或者几个句子，反倒发现了英语的美妙。 之前为了考试，学的英语，发现真正听外国人说话，最简单的也听不懂，才知...
-
做100件治愈自己的小事--018去大学看看今天散步走的远了一些，路过一所大学，在深秋初冬的街头，看到年轻的脸庞，真美好。围墙上有外卖送来的奶茶，三三两两的学生在操场上散步。不知怎的，突然眼中一热，说不清是怀旧还是什么...