240 发简信
郭木木
IP属地：海南
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    郭木木
    跑步日记（186）

    昨晚已经计划好今天要早起跑步，或许是心里一直想着这个事情，导致整个晚上睡不踏实。迷迷糊糊间总想着天是不是已经亮了。拿起手机看时，才知道是半夜三更。 早上六点不到就起来了。洗漱...

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    郭木木
    跑步日记（185）

    今天打开简书，距离上次已经过去整整半个月。真的是颓废了。 大多数的人，一生无所事事，皆因如此。时间如白驹过隙，能够抓住似水流年，坚持做一些有意义事情的人太少太少，总是虚度年华...

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    郭木木
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    郭木木
    科学饮食

    营养学家认为，人每天的主食应有多种食物，以谷类为主，每天应摄入的主食量按人的体重来比照，1千克应摄入4～6克主食。即一个体重60千克的人每天应吃250克左右的主食。要多吃新鲜...

    付亚萍
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    郭木木
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    郭木木
    跑步日记（184）

    周末，早上起来有点晚，什么都不想做，在沙发上玩手机。正在这时候，朋友来电话，叫吃早餐去。 有很长一段时间没有出来外面吃早餐了，通常都是老婆子在家做，简简单单，吃的清淡。 这个...

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    郭木木

    @中山国西湖 海南😀

    跑步日记❤️（183）

    这段时间，突然心有所悟。 自己一直以来做事畏首畏尾，与人交往宠辱若惊。原来是太过于关注自己在别人眼里的形象，太过于在乎别人的看法。做事总要追求完美，有所不足，总是难过得不可自...

    郭木木
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    郭木木
    退休以后

    退休以后，要培养自己的爱好，不能成天无所事事，哪怕是自娱自乐都可以，只要自己心情好就行。 退休以后，大家都走在衰老的路上，为什么有的人越来越显年轻，有的人越来越显...

    小云朵的奶奶
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    郭木木

    @中山国西湖 等省内有赛事再参加，省外的就不方便去了🍻

    跑步日记❤️（183）

    这段时间，突然心有所悟。 自己一直以来做事畏首畏尾，与人交往宠辱若惊。原来是太过于关注自己在别人眼里的形象，太过于在乎别人的看法。做事总要追求完美，有所不足，总是难过得不可自...

    郭木木
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    郭木木
    拖延症害死人

    值班中，忽然从梦中醒来，看看时间还有三个小时才下班，趁此机会完成今日日更。这次下班之后就可以休假了，计划是坐动车回家，不过这次差点没签到票，这都是拖延症造成的，本来啥...

    中山国西湖
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    郭木木
    陪母亲复查

    上午请了半天假陪母亲去复查，上个礼拜就和为母亲做手术的刘医生约好了，今天是他坐诊，直接去找他就好了。 妈妈应该也算是有福气的老人了，我和云舒爸还有父亲，都寸步离地跟着她。 拿...

    舒心的话
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    郭木木
    生命的力量在于不屈服

    早上我和云舒爸去医院找刘医生咨询，经过医生建议，又和哥哥通了电话，基本确定了给母亲选择免疫治疗。 母亲复查的结果没有那么不乐观，肾功能指标甚至还好转了，血象也还正常，只是之前...

    舒心的话
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    郭木木
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    郭木木
    杨凌马拉松来了

    杨凌马拉松官宣了，4月9日举行，而且对于去年报名之后因疫情取消比赛的选手可以保留名额，所以今年就可以不用报名了，只需正常缴费即可。 今年是我第四次杨马了，前三...

    中山国西湖
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    郭木木
    “堵车”的堵

    路上车多，堵车在所难免。可是如果是有一种人，因为自己的利益造成的“堵”，你会有多大的耐心呢？ 比一比吧： 单位上，因为自己来的比较晚，就把人家的车“堵”到没法正常下班回家。如...

    玉暖_生烟
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    郭木木
    你不是懒，而是心不静

    有时候，我们会遇到一种情况，明明就有很多事情等着我们去做，可是我们就是不去做，然后通过刷手机之类的消耗时间。或者本来应该要早点睡觉的，但是偏偏就熬夜到很晚。 然后我们就会很自...

    凶猛的小白兔
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    郭木木
    跑步日记❤️（183）

    这段时间，突然心有所悟。 自己一直以来做事畏首畏尾，与人交往宠辱若惊。原来是太过于关注自己在别人眼里的形象，太过于在乎别人的看法。做事总要追求完美，有所不足，总是难过得不可自...

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    郭木木
    巩固核心能力，擅长什么做什么

    每个人都有各自的特点，千万不要去跟别人比，而是要有自知之明。 静下心来，分析一下自己有什么优点和缺点，在这个时候，最重要的事情，就是要把自己的核心能力找出来。 自己有什么擅长...

    呱呱鸟
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