开篇先送小福利，这是昨天我手绘的手账英文，送你不谢。 今天，我们来学习一下染卡。 为什么要进行染卡呢？——因为染卡后在卡片上写字很带感很漂亮啊，有木有！染卡，顾名思义，就是做...
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零基础小白如何才能快速画出有颜有料的手帐字体？ -
12-逼自己一把-非暴力沟通第4篇【阅读心得】说到倾听，我真的有一箩筐的话想说，这半年，我在倾听这个点上，感受到了太多的挫败。如果不是深入的接触到了NVC，我就没有机会去了解到倾听的真相。讲真的，倾听，从知道...
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5-逼自己一把-非暴力沟通第三篇
学: 经常责备自己、强迫自己将使我们“更像椅子而不像人”。非暴力沟通认为，对他人的指责反映了我们遇到了挫折——他人的行为不符合我们的需要。如果我们指责的那个人恰好是我们自己，...
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23-逼自己一把-非暴力沟通第3篇
读： 第五章 听到不中听的话：四种选择 非暴力沟通强调，感受的根源在于我们自身。我们的需要和期待，以及对他人言行的看法，导致了我们的感受。 听到不中听的话时，我们有四种选择。...
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30—逼自己一把—《非暴力沟通》第五章—感受的根源（第三天）
【读】 P050 批评往往暗含着期待。对他人的批评实际上间接表达了我们尚未满足的需要。如果一个人说“你从不理解我”，他实际上是渴望得到理解。如果太太说“这个星期你每天都工作到...
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12-逼自己一把-非暴力沟通第2篇
昨晚上，陪U姐练琴，练了没几分钟就气的我一声吼：你自己看着办，然后甩手走开了。U姐一把鼻涕一把泪的，走到我旁边，看着我桌上摆着的《非暴力沟通》，委屈的边哭边说：“妈妈，你看的...
