2024年10月30日 夏夏见闻录（中阶链接课程） 一、体验感悟 1、见自己 链接身体，肩膀疼痛意味着压力，左边是妈妈，右边是爸爸； 在音疗中破——心流、静的状态。 2、见众...
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我是人生的主角｜分辨那些声音
我在咨询室里坐下，咨询师看着我，一言不发。 每次都是这样，她不会主动说话，都是让我打破宁静。 我也不知道该从何说起，便从恋旧这件事情说起吧。 “我是一个很恋旧的人，从小便是如...
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人生怎么会是美好的？
早上醒来又做了两个梦，梦里全是他。 跳脱这段关系来看，我觉得我真的是个彻头彻尾的大笨蛋。是一个在这段感情中从未被好好对待过的人，是那个说舍弃就可以马上舍弃的人。 道理我都懂，...
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不要刻意沉陷在悲伤里——失恋第三天
清晨恐惧出现了。 今天早上起床之后就一直感觉到很想念他，很痛苦，很心软，仿佛感性小人直接占据了我的整个身体。 没关系，看了一个名叫清晨恐惧的名词，突然觉得没关系，原来是我的自...
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失恋第2天-2024-09-03
失恋第2天，除了没有一直哭一直哭，还是和昨天一样，头脑很混乱，情绪很多变。 于是，我加了一次心理咨询。 头脑一片混沌。 一直以来，都感觉自己是个矛盾体，思绪很多，却也很乱，一...
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Niki的碎碎念——2024年第三篇
今天点开简书的时候，我在想—— “在繁杂纷扰的日常中还能拥有这篇安静的栖息地，真好啊。” 在简书抒发心情，很安全、很畅快。安全感来自于这里遇见的人要么都是自己充分熟悉和信任的...
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给予是比接受更充实的行动
有创造性的人对“给”的理解完全不同。他们认为“给”是力量的最高表现，恰恰是通过“给”，我才能体验到我的力量，我的“富裕”，我的“活力”。体验到生命力的升华使我充满了欢乐。我感...
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她说的话都好戳我噢，人一定是一种要回报的动物，所以不要陷入牢笼里。
从破产书店里认识的一个神奇女人
从破产书店某期播客认识一个叫赵大晴的女人。 听说她早年参加过奇葩说，被骂的十分惨烈。还好当年我没有看过那一季，所以对她没有先入为主的偏见，因为我很欣赏当下的她，一个crazy...
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好棒啊！需要半年去一次吗
人生第一次体验热玛吉！
在30岁这一年给自己一个生日礼物，体验了一直很想尝试的热玛吉！ 虽然只是四代，不过对于我来说也是，贵的肉疼，后来尝试了脸也是很“肉”疼哈哈哈哈哈哈！ 因为做热玛吉的过程真的很...
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Niki的碎碎念——2024年第二篇
早上醒来后，一边赖床一边收听“不把天聊si”的播客。这一期的主题是《25岁后的过年压力，是从给爸妈多少钱开始的》，我一边收听一边疯狂产生共鸣。 今年公司春节假期有9天，甚至很...
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Niki的碎碎念——24年第一篇
也许是内心渴望热闹的i人每次到需要耗费社交精力的场面都会来次深刻反思，近日的种种思绪繁多，总觉得今晚不写下一些心中的感受便无法入睡。 天生敏感的人，似乎很容易被事情点燃，情绪...