医圣张仲景在《伤寒论》中写道：“五月之时，阳气在表，胃中虚冷，以阳气内微，不能胜冷，故欲著复衣”。 夏季阳气盛，人体的阳气跑到体表去了，伏阴在内，此时人体外热内寒，宜食生姜。...
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“阳化气，阴成形”。补足阳气，就是守住生命之根！
《黄帝内经》中有这样一个观点：“阳化气，阴成形”。明代著名的医家张景岳认为： “阳动而散，故化气，阴静而凝，故成形。”因此，这里阳和阴是指物质的动与静、气化与凝聚、分化与合成...
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养生一做掌控自己生命的智者人的寿命是有限的；人的精力是有限的；遗传先天储蓄是有限的；人逃脱不了“生老病死”自然规律是大众共识的。 三有限（寿命、精力、储蓄）一共识（生老病死）告诉我们： 人要想活得健康...
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刘力红老师历年演讲视频和文章汇总
汇总人：岳超一时兴起，整理了网络上能搜索到的刘老师演讲的视频和文章。初心是想用于自己日常学习；文章和视频还没有很好的整理，仅仅是一个汇总，可能有小部分的重复或遗漏。如果有心的...
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气血从哪里来，让你知道如何更好补气血。气、血、津液是构成人体的基本物质，也是维持人体生命活动的基本物质。气、血、津液是人体脏腑、经络等组织器官生理活动的产物，气是不断运动具有很强活力、极其细微的物质；血是循行脉内...
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十首小雪诗词，十种极致之美
绿蚁新醅酒，红泥小火炉。晚来天欲雪，能饮一杯无？ 恰逢小雪的时候，总是想起这首诗：新酿的米酒，色绿香浓；小小红泥炉，烧得殷红。天快黑了，大雪将要来，能否共饮一杯？ 不知不觉，...
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中医 | 六字诀治病法（二）
六字诀与五行、五脏治病法（二） 五行五脏生克与六字诀关系图 表一、五行相生相克表 表二、脏腑疾病与五行相生之母子关系 表三、五行、脏腑与六字诀对应表 一、五行与脏腑的相生相克...
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《行香子》──戊戌年夏芸香詩社聚影記序： 戊戌年六月初九，公历七月二十一，时逢盛夏，是日也，天高云淡，骄阳似火，可谓酷暑之顶。然，蒙城有诗社名日芸香者也，顾名思义，乃淑媛才女之团体，以紫云姐为首，共十来余人，成...
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阳气不足有哪些表现？阳气不足百病生，那么阳气不足有哪些表现呢？今天小编带您从三个方面来了解一下。 （一）、阳气不达四末——手脚不温 冬季感到寒凉是正常的，如经过增加衣服后，仍然感到手足不温、寒凉...
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江山打下来了，我，也该走了
2012年，刚入职的时候，公司还很小，月销售额200万不到，人员加老板才23个人，公司的人与人之间，关系不是叫好，是叫铁！那时候年轻，20来岁的小伙子，能拼能抗，再加上老板为...
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做求真有爱的追梦人-铁塔寺社区梦想中心启动三秦都市报—秦闻讯（记者 姬娜 陶颖）在六一儿童节到来之际，“做求真有爱的追梦人-铁塔寺社区梦想中心启动仪式”在莲湖区翰林新苑启动启动，上海真爱梦想公益基金会社区发展部总经理...
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气，是维持生命的能量。
人的生命在于精气神，精已经讲了，现在来说说，什么是气，怎么养气？ 比如说我们一个人生气了，叫怒气冲天，高兴了，叫喜气洋洋，如果萎靡不振，叫泄气了，如果精神抖擞，将神气十足，等...
