240 发简信
温麒淇
IP属地：甘肃
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    《掌控谈话》24.2.13

    读书复盘第731天 新知：❤️人是动物化的，不可靠的，理性的，属性情绪化的大脑能够被一些更理性能综合解决问题的思维方式控制 ①把当事人情绪从事件中分离出来②不要给对方的立场牵...

    自丽更生_7720
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    放下的力量5

    我们来自两个不同的家庭 我的家庭情绪更多，妈妈多愁善感，挂到嘴边的话是：我的命怎么这么不好，体弱多病，三十岁说自己活不到六十岁，妈妈今年81岁了，牙好胃口好，头发是不需要染的...

    静水了悟
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    如何避免熬夜？

    不知道你有没有发现“我们总是习惯劝别人早点休息，不要熬夜。然而，我们自己却总是会熬夜。 昨晚，忙于写教案，一直写到凌晨一点半，才放下笔睡觉，长久没熬夜的我，这一次我熬了很深的...

    微光的碎碎念
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    越是难熬的时候，越要自己想开些

    豆瓣上看到一个话题：“说一说你生命中最难熬的那段时光是怎么度过的？” 有这样一个答案深入人心：“一点一点地熬下去，我才发现其实日子也没有那么难熬。 随着时间的流失，心态会慢慢...

    心灵互助
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    吃太饱，伤大脑

    您知道吗？吃太饱，会伤大脑 为什么说吃太饱会伤大脑呢？因为长期饱食影响大脑功能，导致记忆力下降、反应迟钝。 大脑中有一个叫做"海马体"的区域（控制学习、记忆等功能的部分），它...

    薰儿小食坊
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    心态放慢，一切看淡

    文/小蓉子 心态放慢，一切看淡，只有这样的生活才不会感到累。 放宽心态，做好自己，给自己的人生留下一份满意的答卷。 该来的总会来，该走的留不住，不强求，不刻意，只管努力不断让...

    小蓉子五一
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    漫随流水21-02-03续：灯下反省

    晚，坐于灯下，打开梁漱溟《人心与人生》。读此书，相当费眼力、心力，如啃甘蔗结，得使劲咬，还得牙口好。周作人将书分为硬性读物、软性读物。书有软硬之分，我是有切身体会的。有的书，...

    蕉下客deer
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    高手都在下笨功夫

    今天看到文友讨论写作，好几个人都说遇到了瓶颈，有一位发了一张图片，瞬间警醒，让人心底哇凉哇凉的。 图片云：你以为你遇到瓶颈了，其实并没有，你一直都呆在瓶底呢。 好悲哀的一句黑...

    猫虎虎
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