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    人生是一场难得的修行,放弃不难,但坚持一定很酷

    文/俊英子 心理学家弗兰克尔在《活出生命的意义》这本书中说:“人最终决定着自己的命运,人不是简单地活着,而是时时需要对自己的前途做出判断,决定下一刻自己会成为什么样的人。” ...

  • 如何快速成为淡定的人

    你可能会问,愤怒还分健康和非健康?在我们的认知中,愤怒无论如何都是一种负面的情绪。在佛教中,讲究戒“嗔”。这个“嗔”,指的就是发怒。天主教中,也将“暴怒”列为七宗罪之一。可是...