文/俊英子 心理学家弗兰克尔在《活出生命的意义》这本书中说：“人最终决定着自己的命运，人不是简单地活着，而是时时需要对自己的前途做出判断，决定下一刻自己会成为什么样的人。” ...
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人生是一场难得的修行，放弃不难，但坚持一定很酷
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如何快速成为淡定的人
你可能会问，愤怒还分健康和非健康？在我们的认知中，愤怒无论如何都是一种负面的情绪。在佛教中，讲究戒“嗔”。这个“嗔”，指的就是发怒。天主教中，也将“暴怒”列为七宗罪之一。可是...