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  • 你可以写出一个人的100个优点吗?

    “你可以写出一个人的100个优点吗?”这是快乐写作课第二节,开课时老师问到的问题 100个优点,天呐,写十个优点都难吧,还要写100吧?!这不可能!感觉都没有100个词汇可以...

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    水彩:在无限失控与色彩中表达自己

    #水彩不设限#在无限失控与色彩中表达自己 你以为的水彩是什么样的呢? 没有想到以这样的方式开启水彩,一个短短的冥想代入今天的课程中,我的颜色,喜欢的人的颜色,讨厌的人的颜色,...

  • 语文不好=不能写作吗?NO!

    感谢潇潇,和你聊天很愉快❤️ 收到潇潇对我写作文字的认可和肯定,是对我最大的鼓励,特别开心✌ 原来我是可以的,也让我对自己有了新的认识,我的人生有更多的可能性! 语文不好=不...

  • 你有付出了很多爱去做的事吗?

    快乐写作课中老师安排的第一个任务,周日前写一件你付出了很多爱去做的事 作业一直拖拖到最后不能再拖,其他伙伴都被老师点评过了,我还没提交,又向老师申请了再后一点的时间,这期间自...

  • 今日小记

    老公出差不在家时 我自己一个人做家务照顾俩孩子,只是身体上偶尔有些疲惫 这他回来了,我却没有感受到一点轻松,反而更烦躁了 好像是对他有不少期待,我期待他在家时能帮忙做些什么,...

  • 今日小记

    特殊时期的第一天,肚子不舒服 难受,下班回来后,老公又出差没在家,吃过饭 打扫卫生 洗完衣服后,依然全身无力 腿软,感觉连说话的力气都没有了 这时,我看到了孩子的美好和温暖 ...

  • 悦读《5%的改变》3

    今日读书金句: 1.如果你太想要一个彻底的、长久的改变,你就会被挫败、沮丧和自我否定压垮,最后的结果是连5%也做不到。你只做到了0%。 所以,我们先试试把5%做好。 可能改变...

  • 高手是怎样练成的?

    白天上了三节课,晚上又上晚自习,回来后给俩孩子洗澡 看绘本 陪他俩睡觉,带他们睡着后,已经是这个点了。。。 我努力克制着自己不要睡着,其实躺床上那一刻 头碰到枕头时,哇塞感觉...

  • 悦读《5%的改变》2

    我曾经多次为这个问题困扰,“我一直追寻自我成长,学习了不少方法,但总是浅尝辄止,懂了明白了,然后就走开了,并没有真正去践行或者改变自己” 今天看书《5%的改变》引言部分,让我...

  • 悦读记《5%的改变》

    今日金句 1.你想改变吗?做点什么吧!哪怕是微不足道的变化,也一定要从“做”点什么开始。 2.试一试,无论结果如何,至少有个结果。 3.问题背后总有合理的一面(给予尊重) 4...

  • 梳理近期财富目标

    财富目标:2024年10月31日前轻松喜悦地家庭财富增加30万元 目的: ①爸爸想要购买新房,但手里钱不宽裕,我和姐姐一人出十万,帮助爸爸达成心愿 ②我的房子大概十月底交房,...

  • 是先有热爱呢?还是先有行动呢?

    最近两天一个想法突然冒出来头脑里,到底是先有了热爱再去做呢?还是先去行动再在行动中热爱呢? 可能会有不少人,在一直忙于追逐寻找热爱,大声喊着,“我要找到一生挚爱,并献身于此”...

  • 最近感觉有点混乱…

    开学一周,感觉各种还都没有上轨道。。。 第一次教快班,感觉到莫名的压力 没有定教辅资料,学生手中只有一本干巴巴的教材,作为高中理科,实在是不知道如何把教学进行下去,感觉像是被...

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    厨房里的两个老公

    《厨房里的老公》,是金刚商业智慧一个重要的基础工具;当你能听懂这个故事,这将是你永恒终止愤怒的完美开始,你会更明白种子法则在世间运作的规律,同时也会助力你创造全方位幸福和谐的...

  • 愿你能时刻归零,开启新的旅程

    昨晚开学第一课,原本还是很担心开学给孩子们讲什么呢,会担心会紧张,但一站到讲台上就没有了紧张的感觉,还是很享受和孩子们交流的时间,就这样酣畅淋漓地和三个班学生交流了三个小时,...

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    凡事发生 皆有利于我

    昨天,刚毕业的学生步入了大学 踏上了新的征程,晚上发来信息问我,“老师,你说我要不要竞选班委呀?” 记得我刚入大学时,也是野心勃勃,想要竞选班委、入学生会,奈何资质平平,哪个...

  • 觉察日记1

    今天上午莫名其妙地心里不舒服,孩子做什么 都看着不顺眼,想要吼他们… 看到自己的情绪,停下来,“我怎么了” #表层因果(我以为的): 1.自己身体不舒服,嗓子疼,有点流鼻涕 ...

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    笔的故事 | 金刚商业智慧的必学基础(建议收藏读3000遍)

    今天和大家分享金刚商业智慧的基础——笔的故事。为什么要学习【笔的故事】? 因为无论是听还是讲笔的故事,都可以为我们种下这些好处: 正确的价值观 智慧的种子 有意义的语言 心想...

个人介绍
做最好的教育,让每个孩子以自己的方式发光
⭐️高中物理教师
⭐️国家心理咨询师
⭐️家庭教育指导师