晨间日记，不同于我们过去的习惯，在夜间书写很容易被一天的情绪裹挟，会写着写着变成了吐槽抱怨，而经过一夜睡眠的沉淀，我们可以用更清澈的视角看待问题...

晨间日记”可分成二部分。一部分是书写过去发生事件的“过去日记”，和书写今日应做之事、及未来想执行事项的“未来日记” 晨间日记”可以等到自己睡了一...

哇塞，开班第一天，就超负荷工作，也太牛逼啦！先夸夸自己，棒棒哒！ 导学案制作任务和带领快班上课的任务，是不得不做的啦，那就干吧！虽然开始有点抱怨...

时间一晃，2025年已经过去34天了，1月份已经过完，2月份已经在我还未觉知时就偷偷开启 不记录，真的不知道时间都去哪里了。。。 既然已经过去，...

初六了，再过一天就要初八，正式开班了，内心各种焦虑烦躁，不知道如何开启新学期教学，感觉还没做好任何准备，突然被通知要去上课，不知道上什么如何上，...

1、使劲夸自己 讲好话，装着装着就像了，宁说千句好，不说一句坏 2、打扮自己 言语压君子，衣冠正小人，好好打扮自己，穿新衣 3、不纠结过去的事 ...

今天学习零极限清理工具 四句话：对不起请原谅谢谢你我爱你 蓝色太阳水 冰蓝， 铅笔敲击法，露珠 草莓，蓝莓，银杏叶，枫叶，柿子叶，面类 酒瓶椰子...

突然收到春燕老师连着三个红包祝福，对我的感恩和祝福，感谢我在她个人品牌路上的守护，我何德何能呀！老师的慷慨和谦卑感染了我，万分感谢老师，感谢老师...

摘自《佛陀传》 如何专注的吃橘子？ 当你吃橘子，你可以全面地感受到橘子的香和甜，当你剥橘子的皮，你知道: 在剥它的皮，当你把一瓣橘子剥下来放进口...