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  • 离婚后的我成了渣女

    2018年的冬天,我出差回到家中,把我深爱的老公,现在是前夫和我的女朋友堵在了床上。当时我的老公还是比较淡定,我的朋友就是不敢露脸,但是我从她的发型身材就猜到是她。 我在出差...

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    灵气 - 灵气五戒 - 招福之秘法,万病之良药

    灵气的创始人臼井先生提出了五项原则,是为所有灵气实践者和爱好者建议的指导方针,并称之为“招福之秘法,万病之良药”。 每个原则都以“就在今天”开始,专注于我们有能力改变的(精神...

  • 拍打体会

    拍打体会(xx分享) 最先了解拍打是上大学时看中央4套《中华医药》栏目。里面介绍了一位年岁80,仍然身体康健的婆婆,她的保健手法就是用自己做的拍打棒,看电视的时候拍打,走路的...

  • 教你用脚后跟呼吸

    庄子说:真人之息以踵,众人之息以喉。对这句话有很多不同的理解,但大方向来说,认为是:修炼有素的人(真人)呼吸深,无修炼的人(众人)呼吸浅。我也认同这种理解。有人理解为修练有成...

  • 3.30我的观功念恩日记

    81岁的东姨来看82岁的婆婆了,一到家,就赶上能量爆棚的长生学调整站活动。给她讲了长生学原理,并推荐了南怀瑾大师写的《静坐修道与长生不老》,东姨特别感兴趣,让我帮她买一本。我...

  • 冥想体验——腹式呼吸

    今天进行腹式呼吸的练习。 冥想前先深度放松一下身体各部位,没有刻意进入冥想状态,就是正常的放松各个部位,这样反而效果更好,放松完整个人轻松许多。碟式运动拉伸身体的时候,特别柔...

  • 如何一周打通全身经脉(转发)

    此法本人于2004年修行过,三天通全身气脉,各反应与书中所述一致。至今,食指与拇指轻轻一碰,即有发麻之感觉,两手相对,即有气流,气感很强。 在目前社会上,修持打通气脉之法,包...