拍打体会（xx分享）

最先了解拍打是上大学时看中央4套《中华医药》栏目。里面介绍了一位年岁80，仍然身体康健的婆婆，她的保健手法就是用自己做的拍打棒，看电视的时候拍打，走路的时候拍打，休息的时候拍打，简单而重复的拍打便是她的保健手段。

      后来看到了“根本源”，才知道，哦，原来可以让别人来为自己拍打，效果还要好些。心里便种草要体验一下。回归本源优秀学员推荐文章出来后，立马咨询了附近的学员，一小时300元的收费让我退缩了。后来考完医师证后，向单位请了一周的假期休息。在家里翻看着手机，还是想趁着难得的 假期体验一下拍打，毕竟也是医疗行业的，多开放自己的视野，接受新鲜事物总是好的。后来，看到上海的荆建梅姐姐刚好那段时间做活动，一小时150元，而且在上海，嗯，既可以出去玩锻炼自己的一个人旅行的胆量，又可以低价体验拍打，太棒了，话不多说，立马买了去上海的动车票。

“第一次”，敲门的时候还有点紧张，终于到了啊，坐了好长时间的车子，身体也有些疲惫，马上就可以体验啦，会是怎样的呢？荆姐开门了，荆姐的家里很干净，杂物很少，客厅明亮宽敞，每件东西都整整齐齐的，茶几上已经摆好了削皮的蜜瓜，茶叶，和杯子。我们并没有立马开始拍打，而是像到朋友家里做客一样，聊天，喝茶，吃瓜。接触修行一年了，自己走的路，心里的感受，都很难跟周围的人去倾诉，荆姐算是第一个让我觉得 “她懂我”的人。哎呀呀，这种感觉简直了，心里泪水泛滥。我的生命中总算出现了线下懂修行，而且思想很正的人。聊了一个多小时后，便开始拍打了。 第一感觉，嗯，力度比我平时自己用拍打棒拍，要大很多。然后我开始对自己说：“放松，放松，放松，不管有什么感觉，我全然的接受与信任”就这样让自己松下来去感受荆姐的节拍。恍恍惚惚，我好像睡着了，然后又醒了，然后又睡着了，又醒了。拍打结束后，去上洗手间，感觉自己还在震动中，直问自己“我是谁，我在哪”，然后在客厅休息了一会儿，喝了点水，感觉自己精神多了，轻松舒适。便立刻预约了第二天的拍打。

“第二次”吃完早餐后就过去了，荆姐仍然先跟我聊天再为我拍打。今天好像着重为我拍了八髎穴，为我温暖四肢。拍打大椎穴的时候，有很明显的经络放射感，到头部，到手掌心。拍前面肝区的时候，稍微用点力，就不耐受了。看来肝郁不浅呀。

“第三次”仍然是早晨，这次，拍肝区，要比前一天耐受一些。拍完之后，感觉心情甚好，回想一下以前，总是生活在考试的焦虑中，人际关系中也属于比较胆小的，平时要看很多很多书，缺乏锻炼，头重脚轻，造成肝郁脾虚的体质，哎，看看我旁边接触的医生，要么是从书海和临床中，战胜自我的知识焦虑，并且高情商团结他人，活得精神十足，要么在知识焦虑（或其他各种焦虑）中沉沦，利用书呆子气质成功的屏蔽良好人际关系，活成面色晦暗的中年秃头。哎，放下书本，回头是岸呀，好好锻炼，努力实践，才能得到真正的知识。

“第四次”每次拍打完之后，脸色都要好很多。整个人也轻松许多。每天和荆姐的聊天比什么都珍贵，我感受到一份认同，一份尊重，一份指导，没有年龄，身份，生活环境的限制，就是两个纯粹的思想，在交流，在共振。这份体验是极棒的。

  后记，回去之后，来例假感觉比以前顺畅很多，血块几乎没有了，痛经的现象大有改善，后背起了不红不痛不痒的小丘疹，估计是在排毒。肩颈肌轻松不少，也不僵硬了。总体感觉，拍打疗法确实是体外丹参，行气活血效果好。

    之前感觉收费300/h有点贵，后来想想，荆姐一上午就只能接待我一个人，真诚的听你诉说，为你提供建议，而且拍打真不是一般人能做到，回去我给父亲拍了半小时背，自己的手掌就痛到和累到不行，想到他们当时跟随丁师培训，六小时连拍的时候肯定下了不少功夫。纵观现代医疗，流水线作业，三五分钟一个人，一个上午二三十个人，甚至四五十个人都有，至少我在临床就明显感觉到，病人心理的焦虑得不到缓解，医生也越来越焦虑，最后成功把大医院门诊变成高压锅，医生怨病人，病人怨医生，所有人被表象绕得团团转，躲在暗处最应该被修改的规则流程却迟迟得不到有力的更改。

最后感谢荆姐的接待，感谢为我付出的时间和精力。